Лучшая рекомендация для врача-косметолога – это его собственное лицо. В проекте «Моё лицо – моя работа» новосибирские врачи-косметологи рассказали о своих принципах работы, назвали процедуры, которые сегодня считаются «mast have», а также раскрыли секреты ухода за своим лицом.
Татьяна Гуляко, врач-косметолог
Профессиональная биография:
– Моя специализация – врач-дерматокосметолог. С 2008 возглавляю свой бизнес – у меня косметологический кабинет. В ближайшем будущем планирую открыть свою клинику.
Косметология – моя вторая медицинская профессия. Сначала вошла в неё как пациент, когда сама в 25 лет в первый раз пришла на консультацию к косметологу, а потом приняла решение посвятить себя этому делу целиком.
Миссия современной косметологии:
– Я бесплатно провожу первую консультацию, чтобы каждый человек мог прийти, послушать мнение специалиста, узнать об особенностях своей кожи.
После 25 лет сделать это необходимо. Не все проблемы могут быть ярко выраженными, а в более старшем возрасте работать с ними будет сложнее. А иногда человек просто не знает, что с его проблемой можно справиться.
В косметологии много мифов, и только врач может дать им оценку, информировать пациентов. Например, зачастую они боятся слова «ботокс». Между тем, в Европе инъекции ботулотоксинов разрешены даже беременным и кормящим. Доказано, что они не проникают через плацентарный и гемато-энцефалический барьер.
Рекомендуемая «новинка»:
– Не так давно стала использовать безоперационную блефаропластику. Это аппаратная методика, в которой применяется четвёртое состояние вещества – плазма.
С помощью игольчатой насадки, которая не касается кожи, а нужна для образования искрового разряда, в шахматном порядке прорабатывается нижнее и верхнее веко.
На коже остаются точечки, микроожоги, которые, заживая, запускают процессы регенерации кожи. Благодаря сокращению кожного лоскута кожа заметно подтягивается, исчезают морщинки.
Безоперационная блефаропластика – относительно новая методика, но у неё уже есть много поклонников среди моих клиентов.
Понятно, что это не операция – кожный лоскут не отрезается и эффект, возможно, не такой грандиозный, как у пластических хирургов.
Но, учитывая деликатность процедуры, отсутствие длительной реабилитации и результат, можно утверждать, что эта технология станет очень популярной.
Топ «рабочих» процедур:
– Прежде всего, регулярное очищение кожи. Если кожа жирная, серая, тусклая, нужно ежемесячно приходить на чистку.
Здесь не имеется в виду механическое вычищение каждой поры – с помощью современных средств, пилингов, убирается «лишний» слой.
Кожа становится гладкой, блестящей – её чешуйки начинают правильно отражать свет, и лицо выглядит свежим. Есть пилинги и для домашнего применения – но подобрать их должен доктор.
Мезотерапия, биоревитализация – «золотой стандарт» косметологии. Если пациент приходит ко мне и говорит «делала несколько раз, но эффекта так и не увидела», значит, неправильно был подобран препарат. Та же гиалуроновая кислота – не панацея для всех без исключения – кожа может и не нуждаться в ней. Подбор препарата в зависимости от состояния и типа кожи – основной залог успеха.
Я назвала процедуры, работающие с качеством кожи. Среди корректирующих, маскирующих дефекты процедур, наиболее распространены сегодня ботулотоксины, филлеры. Здесь главное правило – всё хорошо в меру. Не переделываем лицо, а деликатно восполняем объёмы тканей, которые со временем теряются.
Кстати, в работе с мужчинами есть свои особенности. Здесь вообще не нужно добиваться абсолютной гладкости лба, используя ботокс. Важно, чтобы коррекция не бросалась в глаза – сохранялась естественная, «живая» мимика. Если женщине мы можем приподнять бровь, чтоб она смотрелась вздёрнутой, то у мужчин совсем другая техника – нужно, чтобы лоб двигался и брови были на одном уровне.
О своём бьюти-меню:
– Регулярно использую пилинги и инъекционные методики. Из более радикальных – срединный пилинг, который обеспечивает хорошую подтяжку. До серьёзных аппаратных методик пока не дошла – мне 44 года, и пока я ухаживаю за кожей, используя более деликатные методы, которые позволяют по максимуму «запустить» собственные ресурсы омоложения.
Рабочее кредо:
– Врач должен быть примером. Если я за естественность, то и клиенты у меня такие. Если косметолог для себя предпочитает ярко выраженную коррекцию губ, скул – у него и пациенты хотят так же. А мои пациенты – приверженцы такого же деликатного подхода к омоложению, как и я.
Найти врача, близкого по духу – очень важно, чтобы слышал и понимал. Поэтому, до сих пор хорошим рабочим инструментом считается «сарафанное радио». Когда твой пациент приходит на работу, а его спрашивают: хорошо выглядишь – кто тебе помогает? Сейчас и Инстаграм помогает сориентироваться: там как раз можно ближе познакомиться с врачом.
1. Любимая марка (или несколько) уходовых средств.
Gernetik, Aльпика
2. Народные рецепты, которые используете.
Мёд и маска из петрушки
3. Продукты, помогающие сохранить красоту кожи.
Сон и хорошая вода не менее двух литров в день
Наталья Жулидова, врач-дерматокосметолог, офтальмохирург
Профессиональная биография:
– По первому образованию я – врач-офтальмолог, офтальмохирург. Я работала по этой специальности: вела приём и оперировала в больнице. Все дипломы и квалификации, к слову, у меня до сих пор действующие. Косметологией изначально заинтересовалась для себя: захотелось пойти, послушать, начать применять технологии красоты в уходе за собой.
Стать врачом-косметологом изначально цели не было. А потом я «втянулась» в эту тему, и мне понравилось. Какое-то время совмещала две специальности, а после того, как ушла в декрет, в больницу больше не вернулась. Пока сидела с ребёнком прошла интернатуру по дерматовенерологии, а затем первичную специализацию по косметологии . Так косметология стала для меня основной специализацией.
Миссия современной косметологии:
– Сейчас косметология – неотъемлемая часть различных медицинских специализаций. Мы работаем в унисон с эндокринологами, гинекологами.
Ставим предварительные диагнозы, оценивая состояние кожи, и отправляем пациентов к узким специалистам, если нужно. Прошло то время, когда «схожу-ка я к косметичке на масочку».
Сегодня врач-косметолог собирает анамнез, проводит осмотр – применяет медицинский подход, работая с кожей и с пациентом.
Топ-3 «рабочих» процедур:
– Во-первых, если вести речь о профессиональном уходе – то это хемоэксфолиация, или химический пилинг. Сейчас очень много пилингов – использовать нужно проверенные, имеющие регистрацию, и делать их у докторов. Важно, чтобы это была контролируемая хемоэксфолиация.
Нужно видеть, на какую глубину проникает агент, и как он работает. Если доктор контролирует этот процесс, метод становится безопасным.
Кстати, осталось в прошлом мнение, что пилинги нельзя делать летом – можно! Только нужно их проводить правильно – с подготовкой кожи до и после.
Следующий этап – увлажнение кожи с помощью мезотерапии, биоревитализации, биореструктуризации. Это, по сути, схожие инъекционные методики, только с разными препаратами. Биоревитализация – просто гиалуроновая кислота, биореструктуризация – гиалуроновая кислота с добавлением комплекса аминокислот, пептидов, витаминных комплексов.
Антивозрастной уход – отдельная «тема» со своими методиками. Борьба с мимическими морщинами – это нейротоксины, филлеры на основе «гиалуроновой кислоты», гидроксиапатита кальция.
Это всевозможные нитевые технологии и, плюс, аппаратные методы.
Очень популярен сегодня безоперационный smas-лифтинг, подразумевающий воздействие на глубокие слои дермы, IPL-технологии, совмещение фототерапии с RF-лифтингом, абляционные, неабляционные шлифовки.
Здесь самое важное – работа с доктором, который может сначала наметить план действий, потом что-то дополнять, от чего-то отказываться. Поход к косметологу не должен быть разовым, а должен быть такой же регулярной «здоровой привычкой» как посещение стоматолога или гинеколога.
«Новинка», проверенная на себе:
– Сейчас из-за высоких темпов жизни есть востребованность в экспресс-методиках – процедурах «обеденного перерыва», не требующих реабилитации, но, при этом, имеющих выраженную эффективность.
Для тех, кто не может «выпадать» из деловой активности, итальянская компания General Topics разработала особый продукт – пилинг Enerpeel (запатентованная монофазная система хемоэксфолиации) , сочетающийся в одной сессии с биоревитализацией. За один приём мы проводим пилинг, и сразу же делаем инъекции по 20-ти расположенным на лице точкам- точкам наибольшей диффузии.
Сделали, женщина встаёт – и через час-два она «как новенькая». Пилинг срабатывает на своём уровне, биоревитализант – на своём. Каждая из процедур усиливает действие другой – и в тандеме они добиваются максимального результата. И всё это за один приём и без периода реабилитации.
О профессиональном уходе:
– У меня есть косметолог. Врач, к которому я хожу на инъекционные методики, и специалисты по массажу, уходу за телом. Иногда, признаюсь, я тоже заставляю себя записаться на приём – не хватает времени, как и многим другим женщинам. Но что обязательно есть в моём бьюти-расписании? Инъекционные методики: биоревитализация, инъекции нейротоксина. Аппаратные сеансы – по необходимости.
О домашнем уходе:
– Обязательно – средство для умывания, которое подбирается индивидуально по типу кожи. (Иногда слышу, как вся семья умывается одним средством, «Рецептом бабушки Агафьи» каким-нибудь – так нельзя, конечно). Второе – тоник, хотя он может использоваться по желанию.
Я, признаться, не люблю после умывания тонизировать кожу. Также нужно иметь ночной, дневной крем и крем для глаз. Я предпочитаю вместо кремов использовать сыворотки – мой тип кожи это позволяет. Особенно летом не хочется утяжелять кожу – я использую сыворотку с SPF защитой.
Рабочее кредо:
– Я отношу себя к врачам «старой школы», «старой закалки». Основной принцип – не навреди и вовремя остановись. Допустим, инъекции ботулотоксинов. Я никогда не колю стандартные даже дозировки, стараюсь сделать их поменьше. Говорю пациентам: давайте попробуем сначала столько, а на большую дозу мы всегда успеем перейти.
Раньше, когда ботокс только появился – «блокировали» полностью, все ходили со стеклянными, натянутыми лбами. Сегодня это тоже есть – но только у тех, кто делает по старинке, не может привыкнуть к новым препаратам. Наша цель с помощью этих инъекций избавить человека от морщин, а не от мимики. Сейчас тенденция естественной, натуральной красоты.
1. Любимая марка (или несколько) уходовых средств.
Anubis (Испания), Вискодерм (Италия), Tegor (Испания), Neocutis(США).
2. Народные рецепты.
1) маска из овсяных хлопьев: 1-2ст. ложки хлопьев с вечера залить кипячёной теплой водой, а утром нанести на лицо, шею на 20 минут, а затем смыть. 2) маска из свежей малины: несколько ягод малины размять и нанести на лицо на 15-20 минут, а затем смыть прохладной водой.
3. Продукты, помогающие сохранить красоту кожи.
Много зелени, овощей. Рыба и мясо. Вода.
От инъекций до массажа: как сохранить здоровье и красоту волос
Инвестиции в услуги трихологов, стилистов, средства домашнего ухода за волосами и гаджеты для головы уже давно стали частью программы самосовершенствования.
Регенеративная медицина
«Все больше пациентов обращаются к нам за услугами не только в случаях алопеции, то есть потери волос, но и в профилактических целях. В наше время актуальнее обсуждать не уход за волосами, а комплексный биохакинг», — рассказывает Виталия Копытина, врач-трихолог Seline Clinic.
С одной стороны, трихология — это достаточно молодое ответвление дерматологии, которое возникло в начале XX века. Специализированный институт трихологии появился в Англии. В России это направление стало активно развиваться только 15 лет назад.
Но за этот достаточно короткий период времени произошел настоящий технологический прорыв. Cроки лечения значительно сократились.
Как правило, первые яркие результаты — увеличение роста новых волос, уменьшение выпадения, улучшение качества волоса — проявляются уже через два месяца.
В авангарде — терапия с помощью клеточной регенерации (Фото Getty Images)
Пример прорывных технологий — плазмотерапия, или PRP-терапия. «Пробирку с венозной кровью пациента центрифугируют, выделяют факторы роста, которые улучшают качество волос и кожи головы», — объясняет его суть Наталия Милорадова, врач-дерматолог, трихолог клиники «К+31».
Согласно последним исследованиям, на состояние волос влияет даже сезонность. Весна и осень — период естественного выпадения волос.
Альберто Мацца, арт-стилист «Aldo Coppola Весна», отмечает, что в качестве профилактики отлично подойдут инновационные уходы Fluido Natura Magica.
Для решения более серьезных проблем необходимо пройти глубокий чек-ап и курс терапии, который может состоять из индивидуально подобранных коктейлей капельниц, плазмотерапии или биоревитализации волос.
Генетические и биохимические исследования приводят к появлению все более эффективных препаратов: на смену пептидам пришли полинуклеотиды, а затем протеингликаны — это позволяет воздействовать на все причины угнетения роста волос на клеточном уровне.
«Если пять лет назад мы могли обещать лишь стабилизировать ситуацию и не допустить развития алопеции, то сегодня можем вернуть практически все потерянные волосы.
И это без сложной операции по пересадке волос», — заверяет Елена Варфоломеева, главный врач Capillum Clinic, врач-дерматовенеролог, трихолог, к. м. н
В авангарде — терапия с помощью клеточной регенерации (васкуло-стромальных клеток). Этот революционный метод сравним по эффективности с трансплантацией волос.
Если врач-трихолог при диагностике находит «живые луковицы», то их можно активизировать с помощью этой инновационной процедуры.
Биоматериал пациента (микроучасток кожи за ухом) обрабатывают в специальном аппарате, а полученный активный состав вводят в кожу головы с помощью метода мезотерапии — множества микроинъекций. Процедура имеет колоссальный успех, несмотря на значительную стоимость.
Пандемическая алопеция
COVID-19 — одна из главных причин алопеции сегодня. Впервые врачи-трихологи разных стран столкнулись с такой массовой проблемой. «К сожалению, волосы — это всего лишь рудимент, и организм отбрасывает их в первую очередь. На них просто не хватает сил, микроэлементов, витаминов, питательных веществ», — говорит Елена Варфоломеева.
В волосяном фолликуле нарушаются метаболические процессы. Из-за этого меняются фазы роста волос, их объем уменьшается, а прироста новых нет.
«Тяжесть заболевания не влияет на степень выпадения волос. Например, даже бессимптомное течение COVID-19 может привести к потере 50% объема волос», — делится своими наблюдениями Виталия Копытина. Высокая температура в сочетании с приемом антибиотиков угнетает рост волос.
«Здесь мы имеем дело с токсической алопецией», — объясняет Елена Варфоломеева. Первыми в группу риска попадают те, у кого уже есть признаки алопеции — уменьшение объема волос на макушке у мужчин, срединного пробора и у висков у женщин.
Проблема становится очевидной не сразу — примерно через два-три месяца после инфицирования.
При этом трихологи впервые стали выделять группу пациентов с диагнозом «пандемическая алопеция», то есть потеря волос на фоне стресса, связанного с угрозами здоровью и жизни. Иными словами, пожалуй, впервые в мире научно признано, что потеря волос — маркер социальных катаклизмов.
Какие могут быть рекомендации для сохранения волос в пандемию? В первую очередь нужно скорректировать свое инфопространство и акцентировать внимание на приятных процессах, которые наполняют вас позитивом.
«Возможно, пандемия не лучшее время, чтобы увлекаться жесткими концептами питания — голоданием, строгим веганством.
В любом случае ваш рацион питания должен быть богат белком, продуктами, содержащими Fe, Zn, K, омега-3, витамины группы В», — рекомендует Наталия Милорадова.
В клинике Seline в рамках антиковидной реабилитации рекомендуют сдать анализы на витаминно-минеральные дефициты, особенно железо, цинк и витамин D. «Для снятия тревожности советуем прием препаратов Mg В6.
С точки зрения профессиональной помощи — диагностику и курс процедур: мезотерапия, плазмотерапия (PRP), капельницы с глутатионом, капельницы лаеннек-терапии, микронидлинг, лазерная терапия на аппарате М22 и, конечно, революционная терапия васкуло-стромальными клетками, которые дают эффект трансплантации, — говорит Виталия Копытина.
— Домашние гаджеты — дарсонваль или лазерная расческа HairMax — усилят действие процедур. Уже через два-три месяца объем волос в прикорневой зоне становится максимальным и выпадение значительно уменьшается».
Дарсонваль или лазерная расческа HairMax усилят действие процедур (Фото Getty Images)
Нестареющие волосы
В наше время удлинился социально активный период: ВОЗ рекомендует считать себя молодым до 45 лет. Но социальная повестка не всегда коррелирует с физиологией.
Геном конкретного человека в течение жизни не меняется, но тип передачи наследственной информации преобразуется под действием внешних и внутренних стрессов.
Один из них — возрастные изменения, которые связаны с гормональной перестройкой.
Во время климакса и в предклимактерический период женщины сталкиваются с такими проблемами, как сухость кожи, зуд, резкое снижение ее тонуса и упругости, повышение риска травм. Также отмечается повышенная сухость волос, пациентки часто сталкиваются с алопецией.
«Наибольшее влияние на рост и качество волос у женщин и мужчин оказывают следующие гормоны: эстрогены и андрогены, пролактин, кортикостероиды, гормоны щитовидной, паращитовидной желез, соматотропин, мелатонин.
Поэтому при обращении с жалобами на выпадение волос надо очень подробно собрать анамнез, при необходимости проконсультироваться с эндокринологом, который оценит уровень гормонов и подберет адекватную заместительную терапию, чтобы минимизировать неприятные последствия изменений в организме», — отмечает Наталия Милорадова.
В то же время самые простые повседневные привычки могут стать неплохой профилактикой преждевременного старения. Эксперты все чаще говорят о том, что лицо и кожа головы — это единая экосистема.
«Я рекомендую проводить самомассаж при любом удобном случае: во время мытья головы, во время нанесения сыворотки, в автомобиле, пока стоите в пробке.
Он улучшает кровообращение, снимает спазмы, что в итоге дает неплохой эффект лифтинга верхней трети лица», — советует Елена Лагодзинская, национальный тренер Sisley Hair Rituel.
Искусство ухода
Ничто так быстро не улучшает внешний вид и настроение, как хорошая стрижка или укладка. «Стрижка, правильно подобранная к вашей структуре волос, может создать визуальный эффект более густых волос (но при этом короткие стрижки рост волос никак не улучшают).
Если говорить про деликатное окрашивание, то я рекомендую формулы на основе хны или тонирование без аммиака. Подобные красители придают блеск волосам, одновременно ухаживая и питая, — рассказывает Джампаоло Марини, арт-директор «Aldo Coppola Весна».
— Самый безопасный вариант блондирования — Shatush: натуральный состав и открытая техника окрашивания создают красивые блики выгоревших на солнце волос. Естественность — наше кредо.
Даже с седыми волосами можно провести такое деликатное окрашивание, что не будет видно резких границ, когда волосы отрастают».
Шампунь нужно наносить на кожу головы и массировать ее, а не волосы (Фото Getty Images)
В домашних условиях сегодня можно заботиться о качестве волос на профессиональном уровне. В составе средств для ухода должны быть кератин, церамиды, фосфолипиды, масла, которые «ремонтируют» стержень волоса. Но уход за кожей начинается с очищения. «Один из самых распространенных мифов — «часто мыть голову вредно», — делится Елена Варфоломеева.
— Но очевидно, что городские загрязнения мегаполиса (а волосы, как губка, впитывают тяжелые металлы), силикон в средствах для укладки в сочетании с себумом кожи головы требуют регулярной гигиены. Такие загрязнения нарушают микробиом кожи головы, что может привести к нарушению метаболизма фолликула».
«Сегодня из-за ухудшения качества продуктов питания почти у каждого второго пациента кожа склонна к жирному типу», — добавляет Виталия Копытина.
При этом многие люди не знают, как правильно мыть голову: шампунь нужно наносить на кожу головы и массировать ее, а не волосы.
«Образовавшаяся пена во время смывания очистит волосы, не травмируя и не пересушивая их, — рассказывает Елена Лагодзинская.
— Также не забывайте про регулярное использование скрабов для кожи головы и волос, которые не только ускоряют клеточную регенерацию, но и подготавливают волосы к новому окрашиванию».
В сухом виде волосы очень прочные: при толщине 0,05 мм волос выдерживает груз весом в 100 г. Но влажные волосы требуют самого деликатного ухода. Сушить и укладывать можно только подсушенные волосы, на которые нанесены специальные средства термозащиты. Домашние гаджеты также требуют осознанного использования.
Выбирайте температуру теплового воздействия в зависимости от типа волос. «Нужно учитывать и толщину, и структуру волос. Например, тонкие волосы и кудрявые сушить и укладывать на более низких температурах — 60–80 градусов максимум, прямые — при 150 градусах, — советует тренер-стилист Dyson Юлия Гончарова.
— При укладке необходимо принимать во внимание особенности структуры волос: прямые волосы перед укладкой можно высушить почти полностью, а вот волнистые, для сохранения упругого завитка, наоборот, стоит подсушить лишь слегка». Большое значение имеют правильный подбор насадки и правильная техника укладки.
Технологии Dyson, в частности, позволяют подобрать устройство и аксессуары для любого типа волос, чтобы сохранить их здоровье.
Вместе с декабрьским номером Forbes вышло приложение Forbes Beauty, где вместе с экспертами и лидерами рынка мы рассказали о трендах превентивной медицины, о том, как в постковидной реальности развивается бизнес эстетической медицины, о ведущих игроках этого рынка, лучших практиках и новых технологиях. Полную онлайн-версию приложения можно прочитать здесь.
Высказывания и цитаты о красоте и уходе
«Красота – страшная сила» сказал поэт Семён Надсон в своем стихотворении 1883 года «Дурнушка». Фраза быстро разлетелась и до сих пор часто используется в обиходе. Делимся высказываниями и цитатами о красоте, доказывающими – Надсон был прав!
Цитаты знаменитостей
Конечно, в обсуждении высказываний великих людей нельзя обойти модельера Коко Шанель, Coco Chanel. Стиль, который создала женщина – это эпоха, которая символизирует минимализм, элегантность и удобство.
Цитаты Коко Шанель заслуживают внимания, ведь женщина все еще считается иконой стиля, а вещи ее бренда, как и прежде, мечтают заполучить миллионы модниц.
Коко или, как звали ее на самом деле, Габриэль Бонёр Шанель не раз высказывалась о красивых женщинах. Одна из лучших фраз призывает женщин быть внутренне красивыми, а уже потом заботиться о внешней оболочке:
Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет.
Пропагандировала она и уход, напоминая женщинам, что они сами являются творцами своей прелести, а природа – лишь союзник или противник.
В 20 лет – это то лицо, которое дала вам природа. В 30 – то, каким его вылепила жизнь. В 50 – то, которого вы заслуживаете.
Может показаться, что высказывание кажется слишком колким, даже высокомерным, но на самом деле его суть лишь в одном – ты сама творишь свою внешность. А сейчас, когда в распоряжении женщин премиальные средства и тонны информации об уходе — грех не следовать советам Коко Шанель.
Не бывает некрасивых женщин. Бывают ленивые.
Эта ее фраза отлично дополняет предыдущее высказывание, объясняет его. В дополнение она позже сказала:
Женщина, которая не пользуется косметикой, слишком высокого мнения о себе.
Похожей мыслью поделилась Эсте Лаудер, основательница корпорации «Estee Lauder»
Не существует некрасивых женщин. Есть те, кто ленится ухаживать за собой или равнодушен к собственной внешности.
Софи Лорен, как-то высказалась на тему прически женщины и отметила, что внешний вид влияет на течение жизни:
Прическа влияет на то, как складывается день, а в итоге и жизнь.
Тема причесок не прошла мимо Янины Ипохорской, которая отметила:
Даже самую лучшую прическу нужно иногда менять.
Она же дала ироничный совет всем женщинам мира:
Что невозможно скрыть, хотя бы припудри.
Говоря о красоте, женщинах и их высказываниях, нельзя забыть и про Фаину Раневскую, которая всегда подмечала самую суть.
Как и указано в начале статьи, фраза «Красота – страшная сила», которая часто приписывается Раневской, является лишь повторением малоизвестного стихотворения Семена Надсона.
Это подтверждается тем, что произведение датируется 1883 годом, а Фаина Георгиевна родилась только в 1896.
Но, благодаря Раневской, которая употребила крылатое выражение в фильме «Весна» 1947 года, фраза стала популярной.
Фаина Георгиевна никогда не считалась красивой – грубые черты лица, полная фигура. Внешнюю приземленность она всегда компенсировала обаянием и чувством юмора. Всякий раз, когда ее спрашивали о фигуре, она говорила:
Нет толстых женщин, есть маленькая одежда.
А вообще, тему внешней прелести женщин она старалась не затрагивать. Но однажды Раневская сказала:
Бог создал женщин красивыми, чтобы их могли любить мужчины, и глупыми, чтобы они могли любить мужчин.
Продолжая тему высказываний великих людей, обратимся к цитатам британской актрисы Одри Хепберн. Даже в юности девушка считала, что обаяние женщины постепенно только усиливается
Красота женщины множится вместе с ее годами.
При этом главным показателем красоты Одри называла глаза:
Красота женщины должна быть видна в ее глазах – это дверь в ее сердце, место, где живет любовь.
Макияж Хепберн приветствовала и не могла представить себя мэйкапа даже на отдыхе:
Я верю в маникюр, в кричащую одежду, в то, что на отдыхе тоже необходимо делать прическу и наносить губную помаду.
Еще одна икона стиля – Мерлин Монро, высказала свое мнение о красоте женщины:
Настоящая красота идет изнутри и не зависит от возраста.
Лучшим украшением женщины Монро всегда считала улыбку:
Улыбка — лучший макияж, который может сделать любая девушка.
Актриса Блейк Лайвли из популярного молодежного сериала «Сплетница»:
Нынешние стандарты красоты нереальны. То, что вы видите на красных дорожках и журналах – результат общих усилий нескольких профессионалов.
Модель Наталья Водянова:
Мне кажется, что женская красота зависит от того, какой мужчина рядом. Женщина расцветает, только если чувствует себя любимой, важной, единственной.
Американская актриса Николь Кидман:
Вы хотите знать главный секрет красоты? Влюбитесь — это действительно работает.
Модель Ирина Шейк:
Истинная красота – это намного больше, чем просто симпатичное лицо и хорошая фигура. Это все вместе — уверенность в себе, личность, то, как человек относится к другим людям.
Есть и более конкретные высказывания, которые отражают всю суть ухода, процесса создания внешнего шарма.
Макияж необходим в любом возрасте. Дело не в красках, наносимых на лицо, а в самодисциплине. Макияж, как одежда, придает уверенность в себе.
Так считает Эвелина Хромченко, которая в любой ситуации выглядит ухоженно и элегантно.
Позже женщина продолжила мысль, высказав комичное замечание:
Макияж – это одежда для лица. Не грешите, выходя на улицу голыми.
Заметила Хромченко и необходимость ухода за собой:
Регулярный и основательный уход за собой – форма вежливости к себе, но никогда не излишество»
«Ухоженная женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате.
Американский дизайнер Кэлвин Кляйн про естественность и макияж:
Самое главное в макияже — выглядеть совершенно естественно; но для этого нужно очень много косметики.
Ранее уже упомянутая Янина Ипохорска солидарна с дизайнером на тему естественности:
Чтобы выглядеть как богиня, нужно 20 минут. Но чтобы выглядеть естественно, нужно 3 часа.
Актриса Тина Фей с этим не согласна. Она придерживается собственного правила, которое советует и другим женщинам:
Тебе не остается ничего другого, чем запомнить главное beauty-правило: Кому какое дело?.
Высказывания мудрецов и народа
Люди – лучшие создатели крылатых фраз и цитат, бьющих своей сутью в самое яблочко. Народные мудрецы не обошли стороной и красивых женщин, да и людей в целом.
Так, например, французы любят говорить, что некрасивая девочка – вина природы, а некрасивая женщина – вина ее самой.
На востоке с французами не согласны – там больше говорят о прелести духовной, внутренней:
Есть красота, над которой годы не имеют власти, — это красоты сердца
Древний китайский философ Конфуций считал, что красота везде, но не каждый может ее разглядеть.
Красота есть во всем, но не всем дано это видеть.
Бразильский прозаик Пауло Коэльо разделил позицию философа, считая, что умение видеть прекрасное дано лишь тем, кто имеет прекрасное внутри.
Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя. Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение.
Американский писать Амброз Бирс, который славился своими юмористическими рассказами, высказался о силе красивой в привычной манере с ноткой иронии и комедии:
Красота – сила, с помощью которой женщина очаровывает любовника и держит в страхе мужа.
Антон Павлович Чехов – большой ценитель женского обаяния и талантливый писатель, признавал только комплексную красоту:
В человеке должно быть прекрасно все: и лицо, и одежда, и душа, и мысли.
Сократ, древнегреческий философ, которому принадлежат десятки точных цитат о любви, людях и человеческом существовании, считал привлекательность временным явлением
Красота – это королева, которая правит очень недолго.
А Цицерон, своим коротким, но емким высказыванием напомнил, что понятие «красиво» –субъективно.
Каждому свое красиво.
Свое мнение имел и Лев Толстой.
Не красота вызывает любовь, а любовь заставляет нас видеть красоту.
Из кинематографа
Сколько фильмов и сериалов снято о красоте – просто не пересчитать. И началась эта волна давно, даже в детской сказке Царевна лягушка, будучи некрасивой в конце превращается в прекрасную принцессу.
Ты никогда не будешь более красивой, стройной и счастливой, чем сейчас. Я хочу, чтобы ты использовала это.
Такую фразу сказала одна из героинь сериала «Сплетница» своей подруге. Несмотря на кажущуюся поверхностность высказывания, слова верны – такой как сейчас ты уже никогда не будешь – используй это.
Популярный советский фильм «Девчата» тоже отличился, ведь главная героиня не смогла обойти тему:
Так хочется быть красивой! Я б тогда за всех обманутых девчат отомстила бы! Вот иду я красивая по улице, а все встречные ребята так и столбенеют, а которые послабее – так и падают, падают, падают и сами собой в штабеля укладываются!
Другой советский фильм «Ищите женщину» тоже отличился ироничным диалогом героинь:
— Девушку украшает скромность!
— Да, это когда нет других украшений…
Свое мнение высказал один из персонажей фильма 2009 года «Призраки бывших подружек»:
Я считаю, что каждая женщина по-своему красива, нужно лишь понять, в чем.
Фильм «10 причин моей ненависти»:
Если ты красива, это вовсе не значит, что ты должна использовать других.
Юмористические высказывания
- Юмор – практически всегда промысел неизвестных авторов. И вот что народные творцы говорят о красоте:
Что говорили о маникюре известные и не очень люди
Комментировать
ТОП-10 книг о косметике и красоте
Книги про косметику и уход за кожей помогают систематизировать массу разрозненной (и не всегда достоверной) информации, которую мы черпаем из интернета, советов подруг и рекламы.
Мы подобрали для вас ТОП-10 книг, которые станут важными ступеньками к уровню «эксперт» в выборе косметических средств и тонкостях ухода за собой.
Навигатор в теме современного ухода за кожей.
Авторы книги, врач-дерматовенеролог и маркетолог, делятся своим многолетним опытом в консультировании женщин по вопросам, интересующим как начинающих, так и опытных бьюти-маньяков: как определить свой тип кожи и составить грамотный домашний уход, безопасны ли уколы красоты, как правильно наносить косметику, как выбрать своего косметолога? Если вам надоело тратить время и деньги на неработающую косметику и неэффективные процедуры, книга для вас!
Книга-практикум, в которой один из самых популярных экобьютиблогеров Алёна Эко раскрывает тему натуральной косметики и всего, что с ней связано.
После прочтения у вас вряд ли останутся сомнения в том, что натуральное работает; вы научитесь разбираться в составах, узнаете, какие ингредиенты полезны вашему типу кожи и волос, а каких названий в составах лучше избегать, разберётесь в экомаркировках и тонкостях домашних ритуалов красоты. Практические задания помогут закрепить полученные знания на практике.
Если вы всю жизнь мечтаете навсегда распрямить свои кудрявые локоны, значит… вы просто не слышали про кудрявый метод! Прочитав эту книгу, вы наконец научитесь жить в ладу со своими кудрями: правильно мыть, стричь, причёсывать и укладывать волосы, выбирать для них правильную косметику, а главное — любить свои кудри и гордиться ими! Книга также будет полезна мамам кудрявых малышей.
Грамотный массаж лица, добавленный к ежедневной бьюти-рутине, способен практически повернуть время вспять.
Звучит невероятно, но овладев описанными в книге техниками, вы сможете самостоятельно омолодить кожу лица на 10 лет всего за 3 минуты в день.
Японский массаж показан всем женщинам старше 20 лет, поэтому книга станет отличным подарком даже юной девушке, ведь чем раньше начинать самомассаж, тем более ощутимым будет результат!
Чтобы правильно ухаживать за кожей, нужно наконец узнать, как она устроена, какие потребности испытывает и как реагирует на наш образ жизни и манипуляции с ней.
Доктор медицины Йаэль Адлер просто, увлекательно и с юмором рассказывает об этом гигантском органе нашего тела, обо всем, что его составляет и оказывает на него влияние: о слоях и микробиоме кожи, о загаре, акне, татуировках, комариных укусах, уколах красоты, влиянии питания и возрастных особенностях.
Исчерпывающая информация поможет вам составить целостную картину, а удобный указатель в конце книге облегчит поиск ответа на нужный вопрос.
Для тех, кто придирчиво читает составы и почти всегда остается недоволен, лучшее решение — делать косметику самостоятельно! В книге вы найдете массу рецептов натуральной косметики из чистых и понятных ингредиентов, которые можно всегда найти в холодильнике или соседнем магазине, разберетесь, как работают натуральные масла и травы. Книга снабжена чудесными иллюстрациями, которые будет приятно просто рассматривать на досуге.
Принять себя, почувствовать свою красоту и ухаживать за собой с любовью, а не срочно исправлять недостатки — вот, чему учит эта книга.
Определенные техники, ритуалы и медитации, о которых вы узнаете со страниц, помогут обрести желанную гармонию с собственным телом.
Книга очень мотивирует полюбить себя, а значит, использовать натуральную косметику, избегать агрессивных компонентов и средств, которые обещают быстрый эффект, и жизни в вечной спешке и погоне за недостижимым идеалом.
Помочь коже, которую мы ежедневно истязаем массой косметических средств, сохранить и преумножить здоровье, активизировать природные механизмы омоложения, повысить тонус кожи — все это под силу фейсфитнесу.
Данная книга — руководство по этому суперполезному «виду спорта».
Параллельно с азами фейсфитнеса вы узнаете, какие мышцы есть на лице, как они работают и почему стоит перестать уповать на ботокс и другие инвазивные процедуры.
Автор книги — один из самых востребованных косметологов в Великобритании, и она тоже за slow-beauty. Из книги вы узнаете, какую роль в красоте и здоровье кожи играют кишечник, сон, эмоции и гены, как научиться распознавать сигналы, подаваемые кожей, а также — как перестать быть жертвой маркетинга и научиться отличать истинные потребности своей кожи от навязанных рекламой.
Кристина Новикова, автор популярного инстаграм-блога о макияже, щедро делится советами о том, как стать красивой при помощи декоративной косметики. Техники, секреты, лайфхаки, мастер-классы и советы по выбору цветовой гаммы, кисточек, текстур, а также главы по истории макияжа, уходу за кожей, в том числе, проблемной — это целая энциклопедия красоты в формате, напоминающем глянцевый журнал.
Надеемся, что новый выпуск нашего книжного навигатора был вам полезен и помог выбрать книгу о красоте для себя или в подарок!
Загрузка...
