Бьюти — средства для интимной зоны — гинекологи против!

Дарья Буркова

Этим летом датская марка косметики для интимной гигиены The Perfect V  выпустила хайлайтер для вульвы, который подсвечивает кожу интимной зоны и одновременно ухаживает за ней.

Долгое время мало кто задумывался о специальном уходе за деликатной областью, а в широкий обиход вошли разве что отдельные очищающие средства для этой зоны. Между тем всё больше косметических марок стали выпускать специальную косметику для вульвы — под этим термином подразумевают всю область кожи от ануса до лобка.

Есть даже специальные антивозрастные средства, а в косметических салонах и клиниках эстетической медицины набирают популярность процедуры по «омоложению» интимной области.

Вместе с гинекологом-эндокринологом «Центра современной косметологии Юлии Щербатовой» Ириной Шевцовой и врачом-дерматокосметологом студии красоты TEVOLI Викторией Соколовой мы узнали, какой уход на самом деле требуется интимной области, что с кожей вульвы можно делать без опаски, какие методы эпиляции негативнее всего сказываются на виде половых губ и можно ли красить волосы на лобке.

Что нужно вульве

Как часто это бывает, всё проще, чем кажется. Кожа вульвы неприхотлива в уходе и не требует большого арсенала ухаживающих средств. Всё что нужно — во время принятия душа использовать специальное средство для интимной гигиены. Уровень pH таких продуктов — это могут быть гели, пенки, молочко и кремы для мытья — уже подобран под потребности этой области, а значит, вам не нужно лишний раз ломать голову, будет ли вульва довольна вашим выбором очищения. В большинстве случаев такие продукты содержат в составе молочную кислоту, которая дополнительно увлажняет кожу и предотвращает врастание волос. При этом врачи сходятся во мнении, что не стоит использовать обычное туалетное мыло или гель для душа, если нет специального средства, — в таком случае лучше просто очистить вульву водой. Вагина самодостаточна в уходе (природа велела гениталиям самим заботиться о себе, мало ли что), поэтому стоит придерживаться правила «ничего — лучше, чем что-то». В случае появления раздражений после депиляции или из-за некомфортного белья можно обработать зону неспиртовыми антисептиками. Например, «Мирамистином». «Применять всё остальное без особых показаний, на мой взгляд, излишне», — уверена Ирина Шевцова.

Специальные потребности

К сожалению, кожа вульвы (и в частности лобка), как и любая другая часть тела, не застрахована от нежелательных проблем. Из-за бритья на ней появляются микротравмы, могут возникнуть фолликулиты после неудачной восковой эпиляции, приём некоторых лекарственных препаратов приводит к сухости кожи, неправильный выбор белья — к опрелостям, проблемы со здоровьем, например, пониженный иммунитет и высокий уровень сахара — к наружному кандидозу. «Решать каждую проблему нужно по-своему, и точно не своими силами. Из-за наличия в этой зоне слизистой оболочки инфекция или воспаление может распространиться моментально и привести к серьёзным последствиям. Так что, если вы заметили проблемы, скорее отправляйтесь к гинекологу», — говорит Ирина Шевцова.

Мы бы хотели сказать, что врачи запугивают, и постоянное раздражение после бритья — это нормально, но дискомфорт в зоне половых органов ещё никому не улучшал жизнь, поэтому хорошо бы разобраться с этим под присмотром профессионала — гинеколога. Мастер восковой эпиляции или косметолог-эстетист — не ваши друзья в вопросе интимного ухода.

Особенные запросы

Гинекологи сталкиваются и с жалобами пациенток на внешний вид вульвы. «Это бывает не очень часто — и в основном среди более обеспеченных пациенток», — рассказывает Ирина Шевцова. С возрастом кожа вульвы, как и кожа на других поверхностях тела, становится более пигментированной, теряет тонус и эластичность. Кому-то кажется нежелательной и асимметрия малых половых губ или недостаток объёма больших половых губ и клитора. В таком случае предлагают лазерные процедуры, филлеры на основе гиалуроновой кислоты и хирургические операции.

«Я отношусь к таким запросам нормально, — рассказывает гинеколог-эндокринолог Ирина Шевцова. — Асимметрия может быть не только вопросом эстетических предпочтений, но и доставлять реальный дискомфорт при физических нагрузках и ходьбе.

Что касается пигментированности и недостатка объёмов: как и неприятие любых других особенностей своей внешности, чаще всего эта проблема — психологическая, и решать её или нет — дело пациента и его психотерапевта». Проблема пигментации кожи вульвы и ануса беспокоит не только актрис порно.

Процедуру отбеливания может правильно провести только врач-гинеколог. «Если есть выбор, делать или не делать процедуру отбеливания интимных зон, то я за то, чтобы не делать. Всегда есть пусть небольшой, но риск получить ожоги, проблемы с регенерацией и меланогенезом.

Но в конечном итоге это личное дело каждого пациента», — считает Виктория Соколова.

Про кремы, хайлайтеры и окрашивание волос

Врачи советуют использовать в зоне вульвы только специализированную косметику, которая в случае попадания на слизистую не вызовет раздражения. Увлажняющие сыворотки, кремы с эффектом лифтинга, лосьоны с эффектом сияния — всё это уже не фантастика, а реальный ассортимент косметики для интимной зоны, представленный в магазинах.

Есть также отдельный сегмент средств для подготовки к родам и для повышения эластичности кожи. При этом только на лобке можно (конечно, осторожно) использовать те же продукты, что для лица и тела. Единственное исключение — питательные кремы. «Они могут вызвать рост патогенной микрофлоры», — объясняет Виктория Соколова.

Что касается хайлайтеров, румян и тонального крема, то использование обычной декоративной косметики на интимной зоне строго не рекомендуется. Конечно, лобку от них вреда не будет, но попадание средств на слизистую может спровоцировать проблемы, в том числе серьёзные отёки, химические ожоги и воспаления.

Увы, но для подсвечивания кожи, если такая потребность есть, действительно придётся использовать специальный хайлайтер.

При этом к окрашиванию волос на лобке врачи относятся более благосклонно. Главное — делать это в салоне и с помощью специальных красителей для деликатных зон. Насчёт удаления волос у специалистов также есть свое мнение — не все способы одинаково хороши для кожи вульвы.

Самый травматичный вариант — это восковая депиляция: воск растягивает кожу, травмирует фолликулы, его использование на чувствительных участках тела может привести к врастанию волосков и ожогам.

Бритву гинекологи тоже не жалуют: микротравмы не только не украсят кожу, но и могут привести к заболеваниям при плохом уровне гигиены.

Тем, для кого гладкая кожа — залог хорошего настроения, специалисты советуют сделать выбор в пользу лазерной или фотоэпиляции, а лучший вариант для того, чтобы сохранить красоту кожи вульвы, — просто оставить волосы в покое. «Самый безопасный для кожи способ эпиляции — короткая стрижка триммером», — говорит Ирина Шевцова.

Фотографии: SMNovella, The Perfect V, Weleda, Sesderma, Sanareva

Между нами, девочками: об интимной гигиене говорим с врачом-гинекологом

Ирина Репина 43734 6

Детское мыло — отличное средство для интимной гигиены. Главное, не увлекаться и выполнять все без фанатизма. О том, с какими ошибками сталкиваются женщины в этом вопросе, как правильно проводить процедуру интимного душа и почему тампоны и ежедневные прокладки — не всегда зло? На эти и другие вопросы отвечает гинеколог-репродуктолог клиники «Ева» Инесса Смирнова. 

Для интимной гигиены подойдут специальные средства и обычное детское мыло

— Сейчас много маркетинговых ходов по поводу новой продукции, которая предназначена специально для интимной гигиены. Я как акушер-гинеколог объясняю пациенткам, что во влагалище уже содержится кислая среда.

В большинстве средств гигиены (в том числе в мыле), наоборот, щелочная среда. Поэтому для интимного душа желательно использовать рH-нейтральные средства гигиены. В них и кислотность, и щелочность находится в балансе.

Из всех средств самое оптимальное, как ни странно, детское мыло.

Кроме того, как говорит доктор, можно использовать все средства, на которых написано «для интимной гигиены». Главное, не переборщить.

— Заметила, что наши девушки, если следят за собой, то стараются доводить это до фанатизма. Многие проводят гигиенические мероприятия сверхтщательно.

В результате спринцеваний и нанесения средств гигиены на слизистую вымывается вся микрофлора влагалища.

Использовать моющие растворы на слизистой нежелательно, если они не предназначены для ее обработки и не назначены доктором. Мыло, кстати, также к этим веществам не относится. 

Врач объясняет, что подмывание и обработка должна проходить снаружи — область больших половых губ и область между большими и малыми половыми губами. Это значит, что во влагалище никакие средства попасть не должны.

Неправильное подмывание может привести к дисбактериозу

— Вне зависимости от возраста женщины часто делают одну и ту же ошибку при подмывании. Не все знают, что душ половых органов должен проводиться проточной водой спереди-назад, а не наоборот. 

В противном случае, как говорит гинеколог, кишечная палочка, которая считается нормальной средой для прямой кишки и кишечника, может попасть во влагалище. Здесь она уже не будет нормальным явлением. Причем, ни для вульвы, ни для влагалища. 

— Как только кишечная палочка попадает на слизистую влагалища, начинается раздражение и проявление дисбактериоза. Особенно часто это происходит, если пользоваться бумажными салфетками или туалетной бумагой, а не водой. 

Женская половая система работает на самоочищение

Доктор уверена, что природа многое продумала за нас. Так, женская половая система работает на самоочищение. Менструальный цикл заканчивается, затем начинается менструация. Организм девушки, как говорит доктор, избавляется от эндометрия и всего того, что скопилось во влагалище. 

— Влагалище — вообще достаточно необычный орган, сюда выходит много желез. Из шейки матки и цервикального канала. Плюс сама мышечная трубка имеет железы. У здоровой женщины внутри ничего не скапливается, а выходит наружу.

Врач предупреждает, проводить наружную гигиену необходимо, но в меру. В противном случае бактерии и микроорганизмы, живущие во влагалище, начнут конфликтовать между собой. Из-за этого могут развиваться патогенные микроорганизмы, которые приведут к воспалительным процессам либо к такому заболеванию, как дисбактериоз.

Отклонение от нормы, как правило, проявляется зудом, жжением, симптомами дискомфорта, неприятным запахом. Женщина чувствует себя некомфортно.

Вот почему, по мнению доктора, половая гигиена — это важно. Если есть возможность использовать биде, а не туалетную бумагу, то лучше предпочесть первое.

Можно брать и обычное, главное — сухое полотенце

Причем, вытираться доктор рекомендует обычным полотенцем, но сухим. Желательно использовать его только для деликатных зон.

— Если брать влажное полотенце, это может способствовать развитию и размножению микрофлоры на полотенце. Влажную среду любят и грибковые микроорганизмы. Далее с полотенца они могут перейти на слизистую влагалища.

Что касается белья, доктор уверена, что популярные сегодня стринги сами по себе вреда организму не наносят.

 

—Такое белье не должно быть ежедневным, оно предназначено для определенного случая. Максимум — 3 или 4 часа в день. 

Не очень здорово, как объясняет гинеколог, носить микс — стринги и плотные джинсы. Это «парник», который может спровоцировать развитие болезней. 

— Однако если белье не впивается в кожу и в интимные органы девушки, все у нее будет отлично.

Тампоны и ежедневные прокладки — не всегда зло

Грамотного использования требуют также ежедневные прокладки и тампоны. Врач рассказывает, что некоторые молоденькие женщины пользуются ежедневными прокладками постоянно. Это неправильно.

— Я всегда объясняю девушкам, что сухих трусиков у женщин не бывает. Выделения есть всегда, особенно в период овуляции. В это время разжижается слизь в цервикальном канале, выделяется смазка, активно работают железы. Все направлено на то, чтобы женщина забеременела. Девчонки этого момента боятся, быстрее кладут прокладку на белье, чтобы все было сухо, чисто и аккуратно.

Доктор объясняет, как только нарушается воздухопроницаемость, сразу создается «парник» на интимном месте. Микроорганизмы могут начать размножаться, хотя при обычных условиях они бы себя никак не проявляли. При повышенной температуре и отсутствии кислорода, они становятся патогенными.

— Поэтому рекомендую использовать ежедневную прокладку только в определённых случаях. Например, при наличии мажущих выделений, при первых или последних днях менструации, во время использования лекарственных средств. Не следует забывать, что прокладки необходимо регулярно менять, а не использовать одну в течение дня.

Гигиена в критические дни

То же самое касается и тампонов. На каждой упаковке написано, что использовать можно максимум в течение 3 часов. Девушки же, по мнению врача, используют их на всю ночь, весь день или по мере заполнения.  

Нельзя ходить с тампоном сколько угодно, если он не доставляет дискомфорт. Его нужно регулярно менять.

Врач рассказывает, что женщины часто не придерживаются рекомендаций гинекологов по поведению в критические дни. Многие грешат принятием горячей ванны. Из-за этого происходит расслабление мышц всех органов и тканей. Расслабляются и расширяются сосуды, могут усилиться кровянистые выделения и, соответственно, вызвать кровотечение.

— Интимная гигиена проще, чем может показаться на первый взгляд. Главное — соблюдать во всем меру.

Прощай, Молочница! Хочу быть здоровой и любимой!

Сапрыкина Людмила Витальевна К.м.н., ассистент кафедры акушерства и гинекологии Лечебного факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова, врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории.

Каждая четвертая женщина хоть раз в своей жизни обращалась к гинекологу по поводу вагинального кандидоза или молочницы — заболевания, возбудителем которого чаще всего является дрожжеподобный грибок Кандида Альбиканс (Candida albicans), относящийся к условно-патогенной микрофлоре. Кандидоз не относится к заболеваниям, передающимся половым путем, однако может быть схожим с ними по симптоматике, а потому установить окончательный диагноз можно только после консультации гинеколога и сдачи необходимых анализов. Как правило, молочница встречается у женщин репродуктивного возраста, однако известны случаи, когда вагинальный кандидоз диагностировался в период менопаузы или у подростков.

Грибы рода Кандида присутствуют в организме любого человека. Они не столь агрессивны, чтобы вызвать заболевание у здоровой женщины. Но при ослаблении иммунитета Кандида начинает активизироваться, вызывая неприятные симптомы. При этом кандидоз может развиться даже при отсутствии интимной жизни у женщины.

Факторы риска возникновения молочницы:

• Неправильное питание, включая различные диеты
• Ношение тесного и/или синтетического белья;
• Длительные и/или частые стрессовые ситуации и переутомление
• Приём ряда препаратов, в том числе и антибиотиков
• Приём комбинированных оральных контрацептивов (КОК)
• Беременность
• Несоблюдение правил интимной гигиены
• Прохождение курса химио- и лучевой терапии
• Различные нарушение гормонального баланса
• Сахарный диабет и иммунодефицитные состояния

Максимально уязвимы в отношении вагинального кандидоза беременные женщины. И здесь своевременное обращение к гинекологу – залог благополучного течения беременности и рождения здорового ребенка.

Самые распространенные симптомы вагинального кандидоза у женщин:

• зуд (основной симптом заболевания) и жжение
• белые творожистые выделения
• воспаление и покраснение кожи и слизистой оболочки половых органов
• возможны болезненные ощущения при мочеиспускании

Многие пациентки отмечают, что неприятные ощущения, в частности зуд и жжение, усиливаются после принятия горячей ванны или в теплой постели.

Страдает и интимная жизнь женщины, поскольку часто половой акт приносит болезненные ощущения.

При наличии у пациентки сахарного диабета или атопических реакций зуд оценивается как «мучительный», доставляет женщине серьезные проблемы, сопровождается травмами от расчесов.

У мужчин признаки заболевания обычно появляются на головке полового члена. При этом мужчину беспокоят:

• зуд и жжение
• покраснение и отечность головки члена и крайней плоти
• на пораженной коже появляется белый налет

Во время борьбы с вагинальным кандидозом специалисты рекомендуют дважды в день проводить гигиенические процедуры интимной зоны.

Желательно отказаться от использования обычного мыла, отдав предпочтение специальным средствам для интимной гигиены, которые не содержат отдушек и красителей и обладают нейтральным pH. Кроме того, стоит отказаться от ежедневных прокладок и прокладок с дезодорирующим эффектом.

В случае месячных специалисты советуют менять прокладки каждые 3-4 часа и принимать душ, а не ванну. Также желательно ежедневно менять полотенце для интимной зоны.

Главное в борьбе с заболеваниями интимной области женщины — правильный выбор лекарственных препаратов. Для лечения молочницы используются специальные противогрибковые средства.

В некоторых случаях лечение дополняется иммуностимулирующими препаратами, а также средствами, устраняющими неприятные ощущения: зуд и раздражение При лечении вагинального кандидоза у беременных женщин как правило используются средства местного применения, чтобы избежать отрицательного влияния на плод.

И конечно, не стоит забывать о таких важных вещах, как удобство использования препаратов, и учитывать активный образ жизни современной женщины.

Спрей Эпиген Интим — препарат для лечения молочницы в составе комплексной терапии .

Действующим веществом Спрея Эпиген Интим является активированная глицирризиновая кислота, получаемая путем экстракции из корня солодки, которая обладает одновременно иммуностимулирующим, противовоспалительным и противозудным действиями.

А значит, специалист, назначающий Спрей Эпиген Интим пациентам с диагнозом вагинальный кандидоз, решает сразу комплекс проблем, возникающих при данном заболевании.

Одним из ведущих качеств Спрея Эпиген Интим в лечении вагинального кандидоза является его способность устранять зуд и жжение — наиболее неприятных симптомов молочницы. Важно, что Спрей оказывает исключительно местное воздействие именно в зоне поражения, поэтому он разрешен для лечения вагинального кандидоза даже у беременных и кормящих женщин.

Спрей Эпиген Интим удобен в применении: распылитель позволяет четко дозировать препарат, а наличие вагинальной насадки обеспечивает глубокое введение препарата и равномерное орошение стенок влагалища.

Важным аргументом для использования Спрея является его совместимость с другими лекарственными средствами, назначаемыми для комплексного лечения заболевания.

Спрей Эпиген Интим не нужно хранить в холодильнике, что позволяет женщине брать его с собой на работу и в поездки, увеличивая тем самым приверженность к лечению и шансы пройти полноценный курс терапии.

После окончания курса лечения молочницы важно предупредить рецидив заболевания. Для этого стоит выполнять простые, но эффективные рекомендации:

• скорректировать рацион, сократив количество сладкого, сдобы, соленостей и копчений, отдавать предпочтение кисломолочным продуктам, овощам и фруктам;
• выбирать белье из натуральной ткани и удобных фасонов;
• стараться высыпаться, избегать стрессов;
• принимать лекарственные средства (особенно антибиотики) только по назначению врача;
• после купания в водоеме или бассейне переодеваться в сухие плавки.

Важно внимательно относиться к интимному здоровью, обращаться к гинекологу при первых симптомах недомогания, а впоследствии тщательно соблюдать все врачебные рекомендации.

Спрей Эпиген Интим – именно то средство, которое желательно иметь в своей аптечке практически каждой женщине, перенесшей вагинальный кандидоз.

Он может применяться в период действия провоцирующих факторов – при сильном стрессе, переутомлениях, в период простудных заболеваний, при приеме антибиотиков – для профилактики рецидива молочницы.

А для ежедневной интимной гигиены во время лечения молочницы и после окончания курса терапии подходит Гель Эпиген Интим.

Колонка женского врача: об интимной женской гигиене

Однажды на закрытом-презакрытом врачебном портале молодой врач-педиатр спросил: “Как правильно ухаживать за половыми органами 4-летней девочки?”. Простой и вроде бы безобидный вопрос стал причиной настоящего холивара.

Практикующие детские гинекологи постсоветского пространства скрестили копья в непримиримой борьбе. Каждый отстаивал свою точку зрения, пороча и клеймя несогласных.

Периодически кто-то из врачей, страшно далеких от детской гинекологии, но имеющих собственный опыт материнства, “бросал на вентилятор”: “А я вот хозяйственный мылом подмывала!”, “А я только ромашечкой и чередой”…

Без фанатизма!

Я в негодовании вскинула кисти над клавиатурой, чтобы раскрыть, наконец-то, глаза всем заблуждавшимся и… остановилась. Интимная гигиена – это, знаете ли, такое интимное дело… В конце концов, в историческом аспекте определенная часть человечества не мылась вовсе и ничего, наш биологический вид выжил и активно размножается, угрожая планете кризисом перенаселения.

Единственный совет, который стоит дать: без фанатизма. Гинекологи чаще всего видят проблемы, связанные с излишне агрессивными гигиеническими мероприятиями.

На детский прием мамы приводят девочек, которым “печет”. Мамы встревожены, мамы обеспокоены.

Они уже перепробовали все – и детское мыло, и хозяйственное, и “Лактацид” покупали, и марганцовочкой ополаскивали, а детке все “печет” и уже даже “писать больно”.

Перфекционизм не нужен, хотя существуют некоторые национальные особенности. Примем на веру рассказы о том, что в Индии, Бразилии, Чили матери настолько энергично подмывают своих дочерей, что разрушают девственную плеву. Сохранившийся гимен здесь считают признаком дурного воспитания и нечистоплотности.

Гармоничный организм

До начала полового созревания слизистая влагалища у девочек тоненькая, на ней с трудом выживает бедненький микробный пейзажик. Активные мамы старательно затрудняют жизнь микробам, населяющим влагалище. Сухость и жжение – обычные жалобы “перемытого” ребенка.

Влагалище женщины – самоочищающаяся система. Слущивается эпителий, собирается секрет многочисленных желез – все это благополучно эвакуируется наружу в виде белей без нашего деятельного участия. Во влагалище здоровой женщины живут миллионы микробов, и это совершенно нормально – там их дом.

Средства для интимной гигиены

В норме во влагалищном биотопе доминируют лактобактерии. Они мирно “пасутся” на эпителиальных клетках, подъедая запасы гликогена. В процессе его расщепления во влагалище выделяются перекись водорода и молочная кислота. Благодаря этому защитному механизму поддерживается рН в диапазоне 3,7–4,5.

Чистота во вред здоровью

Кислая среда губительна для многих патогенов, но комфортна для лактобацилл. Каждый раз, когда мы пытаемся “очистить” влагалище мылом, марганцовкой, отварами трав и антисептиками, мы грубо разрушаем сбалансированное существование микробного мира.

Различные обитатели влагалища, воспользовавшись минутной слабостью лактобактерий, пытаются урвать себе “место под солнцем”, пул лактобактерий уменьшается, появляются обильные бели, зуд и дискомфорт. “Надо лучше спринцеваться”, – принимает решение женщина и покупает в аптеке что-нибудь “покрепче”.

Спринцевание при патологических выделениях – прекрасный способ загнать инфекцию поглубже. Спринцевание – это не лечение, не контрацепция, не гигиена, а некий атавизм. Если у вас в ванной хранится спринцовка, выбрасывайте ее прямо сейчас.

Конечно, встречаются совершенно и девиантные варианты. Одна из моих пациенток пользовалась специальной щеточкой для тщательной очистки влагалища: – Доктор, Вы даже не представляете, сколько я оттуда выгребаю!

– Отчего же, представляю. Вполне отчетливо.

Правила гигиены

Для интимной гигиены детей и взрослых стоит использовать обычную теплую воду. Вскипятить, потом остудить, потом процедить и трижды прочитать заговор можно, но все-таки это уже чересчур. Важно понимать: интимная гигиена заканчивается “у ворот”. Мыть стоит лишь наружные половые органы. Влагалищные души, орошения, спринцевания нежелательны.

Мы рекомендуем учить ребенка использовать обе руки при проведении гигиенических процедур. Одну руку намыливаем, чтобы вымыть перианальную область, другую – не намыливаем, чтобы провести омывание гениталий просто теплой водой.

Совершать ритуал интимного омовения желательно ежедневно. В “критические” дни 2–4 раза, идеально – при каждой смене прокладки. Не стоит использовать мочалки или губки. Только чистые руки достаточно аккуратны для бережного очищения. Полотенце понадобится чистое, мягкое, индивидуальное, исключительно для интимного применения.

Современные средства: полезные и нет

Сейчас рынок предлагает десяток прекрасных гелей для интимной гигиены – “Эпиген”, “Лактацид”, “Саугелла”, “Вагилак”, “Экофемин” и другие. Специальные гели поддерживают правильное рН, гипоаллергенны, мягко очищают, обладают легким успокаивающим действием.

Но каким бы хорошим ни был “Лактацид” и прочие интимные моющие средства, их стоит отложить до пубертата. Гели для интимной гигиены, предназначенные взрослым женщинам, имеют слишком кислое рН. Это, безусловно, правильно и физиологично, но рН во влагалище здоровой девочки слабощелочное, поэтому пусть оно таким и остается.

Гигиенической ересью стоит считать ежедневные прокладки. Тому, кто придумал назвать их “ежедневными”, пора ставить памятник из чистого золота! Мы вырастили уже несколько поколений женщин, считающих, что “ежедневными” прокладками надо пользоваться каждый день.

Прокладки – это защита белья. Никакого отношения к гигиене они не имеют. Более того, непрерывно впитывая секрет больших желез преддверия, прокладки оставляют вход во влагалище без защитной слизистой “мембраны”.

Постоянное использование “ежедневок” может спровоцировать развитие молочницы и бактериального вагиноза.

Исключения из правил, подтверждающие правила

Безусловно, на свете есть абсолютно здоровые женщины, которые моются детским, дегтярным, хозяйственным, дустовым (нужное подчеркнуть) мылом, спринцуются дважды в день, ежедневные прокладки носят и при этом вопиюще здоровы. Бывает!.. интимная гигиена она такая интимная.

• Оксана Богдашевская
• Фото thinkstockphotos.com
• Товары по теме: гель для [product](интим)ной гигиены, [product](Лактацид), [product](Вагилак), [product](Саугелла), [product](Эпиген)

ТОП-10 средств для интимной гигиены

Женское здоровье во многом зависит от качества интимной гигиены. Для регулярного очищения наружных половых органов подходит проточная вода. Если ее недостаточно для полноценного комфорта, то нужно воспользоваться специальным средством для гигиены интимной зоны.

Увы, обычное мыло, гель или шампунь не подходят для интимной гигиены. Их pH — нейтральный или щелочной, тогда как среда влагалища — кислая.

Изменение pH ведет к размножению нежелательных микроорганизмов, появляется сухость, раздражение, выделения.

Средства для интимной зоны поддерживают оптимальный pH-баланс влагалища, уровень полезных бактерий (лактобацилл), снижают риск нарушения микрофлоры.

В нашей статье разбираем, каких компонентов нужно избегать в составах, а также делимся лучшими средствами для интимной гигиены.

Внимание на состав

Ищите в составах средств для интимной гигиены следующие компоненты:

• молочную кислоту (поддерживает баланс микрофлоры влагалища);
• экстракты лекарственных трав (календула, ромашка аптечная, шалфей, кора дуба, алоэ вера),
• пантенол (увлажняет и успокаивает кожу);
• аллантоин (избавляет от раздражения, чувства зуда и жжения, ускоряет процесс регенерации);
• растительные масла (увлажняют, питают, смягчают и успокаивают нежную кожу влагалища).

• Крем-мыло, крем, молочко — деликатные эмульсионные средства, которые активно увлажняют слизистую, предотвращая сухость.
• Муссы и пенки подойдут для чувствительной кожи за счет своей воздушной консистенции.
• Гидрофильные гели и масла порадуют экономным расходом. При соприкосновении с водой они превращаются в молочко и бережно очищают кожу.
• Гели — удобный формат, который дарит максимальное ощущение свежести и комфорта.

Гель обладает легкой консистенцией, хорошо освежает и мягко очищает нежную кожу. Можно использовать во время беременности, а также при симптомах молочницы. Пахнет приятно, аллергии не вызывает, снимает небольшие воспаления. Гель восстанавливает и поддерживает естественный рН-баланс влагалища.

• Плюсы: удобный дозатор, экономичный расход, нейтральный аромат, нет обильного пенообразования.
• Минусы: не обнаружено.
• Аромат: едва уловимый аромат лаванды и герани.
• Активные компоненты: молочная кислота, эфирное масло лаванды, эфирное масло герани розовой, экстракты одуванчика, календулы и ромашки, органические ферменты ржи.

При контакте с водой мыло образует нежную маслянистую пенку, которая хорошо распределяется по коже, качественно очищает, увлажняет сухие участки и успокаивает чувствительные зоны.

Средство содержит молочную кислоту, которая поддерживает естественный рН кожи и слизистой, а экстракт алоэ вера успокаивает раздражения, избавляет от покраснений, смягчает и питает нежную кожу. Консистенция мыла напоминает мякоть алоэ.

Ощущение чистоты и свежести остается на протяжении всего дня. Можно использовать беременным женщинам.

1. Плюсы: большой объем, оставляет долгое ощущение чистоты и комфорта, удобный дозатор и экономичный расход.
2. Минусы: небольшой срок годности, вызывает дискомфорт при попадании на поврежденные участки кожи.
3. Аромат: травяной, алоэ вера.
4. Активные компоненты: экстракт алоэ вера, молочная кислота, лимонная кислота, глицерин, стеарат сахарозы.

Средство представляет собой гидрофильное масло с нейтральным ароматом. Масляная консистенция, соприкасаясь с водой, превращается в мягкое молочко, которое не смывает естественный защитный слой, не сушит эпидермис и слизистые. Подойдет обладателям гиперчувствительной кожи, а также тем, кто склонен к аллергии и сухости.

• Плюсы: нежная консистенция гидрофильного масла, экономичный расход, также можно использовать вместо пены для бритья.
• Минусы: маленький объем, высокая цена, не самый удобный дозатор.
• Аромат: легкий лавандовый с маслянистыми нотками.
• Активные компоненты: оливковое масло, экстракты шалфея, календулы, грецкого ореха, дуба, эфирные масла лаванды, чайного дерева, герани.

После нанесения средства вы можете почувствовать легкий, но приятный холодок, который снимает любой имеющийся зуд и раздражение. Молочная кислота в составе сохраняет здоровую микрофлору.

Пенка не вызывает ощущение стянутости, сухости и жжения, хорошо увлажняет и смягчает кожу за счет наличия в составе экстрактов ромашки, череды и зеленого чая.

Гель алоэ вера способствует качественному увлажнению кожи, снимает зуд, устраняет шелушение.

1. Плюсы: экономичный расход, удобный дозатор, образует густую и обильную пену.
2. Минусы: срок годности после вскрытия — 3 месяца.
3. Аромат: травяной, с нотками алоэ и ромашки.
4. Активные компоненты: экстракты зеленого чая, череды, ромашки, крапивы, масла абрикосовой косточки и зародышей пшеницы, Д-пантенол, молочная кислота, протеины пшеницы, гель алоэ вера.

Сбалансированный рН средства поддерживает естественную микрофлору влагалища. Пенка подходит для обладательниц гиперчувствительной кожи, а также девушек, страдающих аллергическими реакциями. После использования средства для интимной гигиены вы почувствуете себя увереннее, поскольку на протяжении всего дня будете ощущать комфорт в нежной зоне, а также избавитесь от неприятного запаха.

• Плюсы: удобный дозатор, пышная пена, приемлемая цена, экономичный расход, практически отсутствует запах.
• Минусы: не обнаружено.
• Аромат: едва уловимый аромат ромашки.
• Активные компоненты: цветочная вода гаммамелиса, экстракты ромашки, цикория, мальвы.

Приятная пенящаяся текстура, легкое смывание и нейтральный аромат делают средство максимально комфортным для ежедневного использования. Гель охлаждает кожу, устраняя раздражения и сухость, оставляя после себя ощущение свежести. Большого объема средства хватает надолго, благодаря обильной нежной пене нужно всего пару капель.

1. Плюсы: имеет сертификат ICEA, богат растительными компонентами, приближенными к естественной среде интимных зон, легко смывается, имеет приятную пенящуюся текстуру, экономичный расход, удобный дозатор.
2. Минусы: высокая стоимость.
3. Аромат: нейтральный, ненавязчивый, цветочный.
4. Активные компоненты: экстракты ромашки, василька и календулы, сок алоэ вера, глицерин, лимонная кислота.

Пенка сохраняет идеально подходит для гиперчувствительной и склонной к аллергии коже. Средство не вызывает сухость, раздражение, красноту и жжение.

Активные компоненты бережно ухаживают за деликатной зоной тела: молочная кислота поддерживает оптимальную микрофлору влагалища, экстракт цветов мальвы смягчает, освежает и ускоряет процессы регенерации, экстракт хлопка восстанавливает кожу, экстракт алоэ вера увлажняет, питает и смягчает эпидермис, снимает раздражение, воспаления и покраснения.

• Плюсы: большой объем, содержит безопасные ПАВы, гипоаллергенный состав, экономично расходуется.
• Минусы: дозатор иногда может заедать.
• Аромат: тонкий парфюмерный.
• Активные компоненты: молочная кислота, экстракты хлопка, алоэ вера и цветов мальвы, лимонный сок, растительный глицерин, консервант из ягод рябины.

Гель при контакте с водой образует мягкую пену. Гель-пенка имеет pH 4,5, а также содержит компоненты, поддерживающие оптимальный уровень увлажненности кожи и слизистой. За счет пребиотиков в составе, средство поддерживает здоровую микрофлору, обеспечивает длительное ощущение чистоты, комфорта и свежести.

1. Плюсы: гипоаллергенный состав, экономично расходуется, подходит для чувствительной кожи, беременных женщин и девочек с 8-ми лет.
2. Минусы: отсутствие дозатора.
3. Аромат: легкий лавандовый, почти неощутимый.
4. Активные компоненты: гель алоэ вера, гидролат лаванды, смесь фруктовых энзимов, молочная кислота, лецитин, бисаболол, Д-пантенол, растительный глицерин.

Средство прошло клинические испытания, имеет высокую переносимость и подходит обладателям чувствительной кожи. Гидролаты розы, василька и таволги обеззараживают кожу, уничтожают патогенные микроорганизмы, нейтрализуют неприятный запах, купируют воспалительные процессы и покраснения на коже. У геля очень приятная консистенция, которая легко смывается, не оставляет ощущения сухости.

• Плюсы: есть большой объем 450 мл, экономичный расход, экосертификат Ecocert, продукт одобрен гинекологами.
• Минусы: высокая цена, отсутствие дозатора на объеме 230 мл.
• Аромат: отсутствует.
• Активные компоненты: розовая вода, экстракт календулы, гидролат василька, сок листьев алоэ вера, глицерин, бисаболол.

230 мл 450 мл

Формула средства прошла клинические испытания, которые подтвердили безопасность и гипоаллергенность геля. Гель не просто ухаживает и очищает кожу, но также оказывает противовоспалительное действие, хорошо увлажняет, смягчает, устраняет любой дискомфорт и борется с раздражениями. Средство можно использовать во время менструации, беременности и после родов.

Плюсы: удобный дозатор, экономичный расход, подходит беременным и подросткам. экосертификат ICEA, бренд специализируется на средствах для интимной гигиены.

1. Минусы: высокая цена.
2. Аромат: лавандовый.
3. Активные компоненты: экстракты календулы и черники, глицерин, лавандовое масло, молочная кислота, линалоол.

Итак, средства для интимной гигиены позволяют поддерживать оптимальную микрофлору и pH-баланс, чего не скажешь о стандартных гелях и мыле.

Надеемся, наша статья поможет вам выбрать подходящий продукт для ухода за деликатной зоной! И помните, если вас беспокоят подозрительные выделения, зуд, жжение и постоянный дискомфорт — в первую очередь, обратитесь к гинекологу и устраните первопричину, а не пытайтесь ее смыть.

«Отвлекает от процесса»: эксперты о пользе и вреде косметики для интимной зоны — Газета.Ru

В мире растет популярность косметики для вагины. Хайлайтеры, бальзамы, маски, сыворотки — все эти средства теперь выпускаются не только для лица, но и для интимных зон. «Газета.Ru» вместе с гинекологом, сексологом и вебкам-моделью разбирается, зачем нужны эти косметические средства и как их использование отражается на женском здоровье.

Раньше ежедневная интимная гигиена женщин ограничивалась гелями для душа и в лучшем случае специализированным мылом, но теперь их возможности практически безграничны. Примерно пять лет назад на рынке стали появляться косметические средства по уходу за зоной бикини — сыворотки, масла и даже хайлайтеры для очищения, отшелушивания и увлажнения.

Особый уход за V-зоной даже получил свое название — ваникюр.

Такие средства нередко продаются в подарочной упаковке и преподносятся как предметы роскоши. Как правило, продукция символизирует феминистический посыл, поэтому на тюбиках можно часто встретить такие слова, как «освобожденная» и «сильная».

Один из самых популярных брендов, который имеет большую линейку по уходу за интимной зоной, — датская премиальная марка The Perfect V. Их «фишкой» стало создание хайлайтера для V-зоны, который обещает придать «эффект молодой, свежей и увлажненной кожи». В основе натуральные ингредиенты, например, морошка, голубика, бузина, растущие в Скандинавии.

В России приобрести косметику для вагины можно у марок Weleda, Sesderma, Sanareva. Среди бьюти-баночек — эксфолиатор для предотвращения врастания волосков и замедления старения кожи, гели для очищения, спрей и кремы для кожи бикини-зоны, бальзамы, а также гигиенические салфетки и маски.

Специализированные продукты должны обладать определенным уровнем pH — показателя, определяющего уровень концентрации ионов водорода в водном растворе. Крайне важно, чтобы он соответствовал pH зоны применения. Сбалансированным уровнем pH лица и большей части тела считается показатель 5,5.

А вот pH интимной зоны — как правило, 3,8 и 4,2. Именно эта кислотность помогает бороться с инфекциями и не дает развиваться «плохим» микробам.

От появления косметики для интимной зоны врачи не в восторге. Гинеколог Тамара Кулагина предупредила, что в огромном ассортименте легко запутаться и далеко не все средства стоит использовать. «Некоторые продукты могут навредить вашему здоровью или просто оказаться бесполезной покупкой», — сказала врач акушер-гинеколог клиники «Чудо-доктор».

Кулагина посоветовала отказаться от смазок на масляной основе, потому что «жировая основа таких лубрикантов часто провоцируют нарушение баланса микрофлоры влагалища или молочницу», и смазки «100 в 1».

«Волшебных средств, которые могут все и сразу, не существует. Скорее всего, это просто маркетинговый ход с плохим составом, опасный для здоровья. Помните, что смазки с хорошим составом не могут стоить копейки и при этом подходить для всего», — уточнила врач.

Долгое время самыми популярными продуктами на рынке были вагинальные блестки. Капсулу с жидким раствором надо было ввести внутрь за час до полового акта, чтобы она успела раствориться и дать глиттерный эффект. Некоторые девушки начали бить тревогу, утверждая, что частицы оставляют микротрещины и вызывают зуд. И гинекологи с ними согласились.

Однако сексотерапевт Артем Химич уверен, что косметика для интимной зоны может улучшить качество секса партнеров. «Есть спектр средств, предназначенных как для гигиены, так и для удовольствия. Яркие тактильные и обонятельные ощущения, увеличение или снижение чувствительности — все это влияет на качество полового акта», — сказал он «Газете.Ru».

Впрочем, по мнению специалиста, подобную косметику следует использовать только в том случае, если компоненты подходят всем участникам акта.

«Стоит воздержаться, если хотя бы одному из партнеров косметика не подходит или вызывает аллергию.

Даже при отсутствии явной непереносимости некоторые компоненты несовместимы с определенными материалами, а некоторые запахи могут быть просто неприятны партнеру и отвлекать от процесса», — заявил Химич.

Профессионалы секс-индустрии тем временем не спешат приобретать новые глиттеры и хайлайтеры для интимных зон. Вебкам-модель из Санкт-Петербурга, которая представилась Мальвиной, признается в беседе с «Газетой.

Ru», что она «человек простой» и пользуется разве что «смазкой да влажными салфетками». «Смазка — must-have для любой модели, которая делает шоу с игрушками и проникновением.

А вот по поводу очищающих пенок и тому подобного судить не берусь», — сказала она.