Что такое эрекция, от чего зависит, почему может уменьшаться?

Как известно каждому мужчине, размер пениса не является статичным. В процессе жизнедеятельности его длина и толщина могут варьировать в пределах 2.0-2.5 см. Поэтому некоторые мужчины озадачиваются вопросом, почему член стал меньше. Эта проблема действительно существует или она надумана?

При использовании контрольных точек при определении малого размера пениса, есть, по крайней мере, два типа данных, с которыми мужчина может сравнить себя.

Один из них – свидетельские показания женщин, а другой – статистические данные (выборочные распределения), полученные из различных исследований по этой теме. Многие мужчины довольно часто читают различные рассказы и статьи, опубликованные женщинами в журналах, в интернете.

Кроме этого, свои рассуждения о нормальном размере полового члена они основывают на поведении женщин (в частности, отказ в близости).

Очень часто, размеры пениса часто используются для манипуляции людьми по коммерческим соображениям. Истории, появляющиеся в журналах и блогах, например «Как увеличить или как уменьшить половой орган», могут быть искажены и выглядеть в виде сенсаций, потому что это будет привлекать больше внимания и, следовательно, больше рекламных денег.

Почему член стал меньше

Помимо очевидного расширения, которое происходит во время возбуждения, периодически наблюдается уменьшение пениса – как естественный ответ на жару и холод. Большинство мужчин испытает некоторую степень сжатия пениса в течение долгого времени.

Это не очень хорошая новость для любого парня, который сосредоточен на размере члена как важном аспекте своей мужественности. К счастью, некоторые из причин уменьшения полового члена можно предотвратить, для этого необходимо разобраться в проблеме.

Рассмотрим основные причины, почему уменьшается половой орган.

Курение

К настоящему моменту всем должно быть ясно, что курение серьезно вредит здоровью и вызывает широкий спектр заболеваний.

С другой стороны, если мужчинам нужна еще одна веская причина бросить курить, то новость о том, что курение может привести к тому, что уменьшается половой орган на несколько сантиметров, должна заставить их задуматься.

Исследования показали, что курение табачных изделий может вызвать кальцификацию кровеносных сосудов, которые кровоснабжают половой член, что, в свою очередь, приводит к усадке тканей – не говоря уже о значительной потере функции.

Известно, что курение снижает качество кровообращения за счет закупоривания артерий. Артерии, которые соединяют камеры в половом члене, имеют небольшой просвет и могут очень легко повреждаться, что в целом влияет на сексуальную активность.

Сокращение скорости и объема кровотока является наиболее частой причиной развития эректильной дисфункции, а курение в этом случае повышает риск побочных эффектов. Недавние исследования подчеркнули тот факт, что курение повышает риск импотенции у мужчин, особенно в 30-40 лет. Лица, которые курят регулярно, часто страдают от уменьшения количества сперматозоидов.

Что делать: мужчины, которые бросают эту вредную привычку, как правило, видят улучшение общего состояния здоровья в течение трех месяцев после их последней сигареты. Со временем здоровый образ жизни может привести к уменьшению многих негативных последствий для организма, которые возникли во время многолетнего курения.

С течением времени у взрослого мужчины происходит снижение тестостерона и повышается объем и количество жировых отложений, пенис визуально становится меньше. Серьезные нарушения гормонального статуса и жирового обмена могут привести к уменьшению размера. Большинство мужчин к 40 годам отмечают, что половой член стал меньше.

Читайте также: Как правильно мастурбировать, чтобы увеличить член

Что делать: к сожалению, остановить процесс старения невозможно, но правильное питание и разумная физическая нагрузка, а также снижение потребления алкоголя могут смягчить последствия старения.

Болезнь Пейрони

Повреждение тканей пениса, вызванное агрессивной мастурбацией, а также тупые силовые травмы или разрывы полового члена, могут вызвать образование рубцов в волокнистой соединительной ткани, окружающей эректильные камеры.

Эта ткань не расширяется с той же скоростью, что и здоровая ткань, что означает, что эрекции у мужчин не являются однородными. Это может привести к сильному изгибу пениса во время эрекции.

Такое патологическое состояние, известное как болезнь Пейрони, также может привести к уменьшению размера пениса.

Врачи рекомендуют!

Единственный рабочий способ быстро и безопасно увеличить член крем «Titan Gel». Уникальная запатентованная формула (TNGT­138­RGEN) активирует рост новых клеток в кавернозном теле полового члена, а так же раскрывает не используемые сосуды в его структуре. Все это способствует абсолютно безопасному увеличению объема (длины и ширины) полового члена, а так же улучшению его эректильной функции. Читать далее

Что делать если уменьшился половой член: в первую очередь, профилактика – используйте смазку для каждой встречи (как соло, так и партнерство).

Необходимо проявлять осторожность во время партнерской игры, чтобы избежать изгиба и скручивания полового органа. И всегда используйте «защиту» во время занятий спортом.

Во-вторых, для мужчин, у которых развивается болезнь Пейрони, может быть проведена рутинная хирургическая процедура для удаления поврежденной ткани.

Многие мужчины задаются вопросом о том, как увеличить половой член в домашних условиях? И большинство, к увеличению полового члена — дома, относятся скептически. Действительно, далеко не все способы работают, так, как обещает реклама. Основная задача здесь — выбрать метод, который не будет пустой тратой времени и денег. Самым проверенным и рабочим методом на сегодняшний день, подтвержденным отзывами наших читателей является метод описанный в журнале МАКСИМ Читать подробнее о методе и отзывы>>

Новое натуральное средство для УВЕЛИЧЕНИЯ члена каждому мужчине России!

Читать подробнее

Источник: https://muzhdoc.ru/andrologiya/chlen-stal-menshe

Слабая эрекция и плохо стоит член: причины проблем, что делать, лечение слабой эректильной функции

Слабая эрекция может быть временным или постоянным явлением. В первом случае проблема связана со стрессами, психологическим дискомфортом, воспалительными заболеваниями органов мочеполовой системы, которые можно и нужно лечить. Если же половой член на протяжении длительного времени не способен приходить в возбужденное состояние и поддерживать твердость, необходимую для совершения полового акта, то это может указывать на серьезные патологические процессы, протекающие в организме. Сексуальные расстройства, какой бы причиной они ни были вызваны, должны послужить поводом для обращения к специалисту: если игнорировать проблему, исходом может стать импотенция и бесплодие.

Характерные симптомы слабой эрекции

Нарушение эрекции – это проблема, которая может коснуться не только пожилых, но и молодых мужчин. Связано это с тем, что, наряду с возрастными изменениями, на потенцию влияют образ жизни, вредные привычки, наличие различных заболеваний, особенно если они протекают хронически, прием лекарственных препаратов.

Вялая эрекция проявляется в характерных признаках, к которым необходимо отнести:

1. Периодическое отсутствие эрекции в утреннее время (подобный симптом появляется в отдельных случаях, если причины отклонения достаточно серьезны);
2. Преждевременное семяизвержение, при котором половой член не находится в эрегированном состоянии;

Почему у мужчин возникают проблемы с эрекцией? Подробнее врач-иммунолог Георгий Александрович Ермаков:

1. Отсутствие спонтанной эрекции и ее возникновение только при сильной стимуляции;
2. Неполное отвердение пениса во время секса;
3. Вероятность потери твердости членом в любой момент полового акта.

Слабая эрекция и импотенция – разные понятия.

В первом случае мужчина только частично утрачивает способность вести полноценную половую жизнь: у него происходит общее ослабление потенции хотя возможность чувствовать возбуждение сохраняется, а эрекция хотя и не слишком выражено, но все же присутствует.

При импотенции половой член не становится твердым и упругим даже при условии сильного возбуждения и стимуляции. О возникновении такого отклонения речь идет в том случае, если проявления эректильной дисфункции сохраняются в течение 3-6 месяцев.

Причины снижения эректильной функции

Плохая эрекция, то есть недостаточная твердость члена, делает невозможным проведение полноценного полового акта. Если у здорового мужчины при возбуждении происходит увеличение пениса, то у тех, кто страдает от проблем физиологического или психологического характера, эрекция может не наступать вообще либо быть очень слабой, несмотря на интенсивные ласки партнерши.

Бороться с этим явлением важно не только для улучшения качества половой жизни: специалисты утверждают, что для каждого представителя сильного пола неудачи сексуального характера становятся причиной сильнейшего стресса, который нередко приводит к суицидальным мыслям.

Объяснить, почему слабо встает член, можно, рассмотрев патологические причины. К ним необходимо отнести следующие:

• Нервные срывы, напряженная умственная деятельность, неврозы, депрессии. Эмоциональная напряженность может возникать непосредственно при половом контакте и быть причиной страха заразиться венерическими заболеваниями при незащищенном половом акте или зачать ребенка;
• Недостаточное недоверие к сексуальной партнерше, ощущение дискомфорта из-за несовместимости сексуальных предпочтений;
• Продолжительное воздержание (к чему приводит долгое воздержание у мужчин) ;
• Злоупотребление алкоголем, прием наркотических средств;

• Недостаточная физическая активность;
• Ожирение;
• Повышенное кровяное давление;
• Работа, связанная с длительным нахождением в сидячем положении;

• Прием стероидных препаратов. Подобные средства используют для наращивания мышечной массы. Но, помогая «строить» сильное тело, стероиды приостанавливают процесс выработки тестостерона. Итог – слабая эрекция, а в наиболее запущенных случаях – полное половое бессилие;
• Венерические заболевания. Часто нарушения половой функции наблюдаются после гарднереллы (о лечении гарднереллеза у мужчин читайте здесь);
• Неполноценное питание, при котором в рационе присутствует недостаточное количество витаминов и питательных веществ;

• Сахарный диабет. Это заболевание напрямую связано с ослаблением эрекции: при диабете нарушается кровоток в сосудах, что снижает чувствительность головки пениса, затрудняет процесс семяизвержения;
• Продолжительный прием определенных лекарственных средств, которые подавляют выработку тестостерона (антидепрессанты, диуретики, гипотензивные медикаменты);
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. При наличии таких патологий наблюдается нарушение движения крови по сосудам. В результате половой член снабжается кровью недостаточно, поэтому нет условий для поддержания длительной, крепкой эрекции;
• Аномалии мужского полового органа, имеющие врожденный характер (искривление, специфическое строение);

Врач-уролог Макарова Екатерина расскажет зачем делается обрезание у мужчин:

• Неврологические заболевания (эпилепсия, болезнь Паркинсона);
• Обрезание. Проблемы с эрекцией в данном случае возникают только при неправильном или неаккуратном проведении циркумцизии. Если все было сделано правильно, то потенция только улучшается: продолжительность полового акта увеличивается вдвое, а эрекция сохраняется в течение длительного времени;
• Травмы позвоночника;
• Травмы полового члена и органов малого таза;
• Гормональные сбои, связанные нарушениями функций эндокринной системы;
• Болезни мочеполовой системы (в частности – хронический простатит и аденома простаты).

Причины плохой эрекции разнообразны, поэтому выявить их самостоятельно, без проведения соответствующих диагностических процедур, невозможно. При обнаружении симптомов, которые свидетельствуют о снижении половых возможностей, нужно немедленно обращаться к урологу.

Выявление причин отклонения

Плохая эрекция – это серьезное отклонение, которого не следует стыдиться. При появлении первых признаков половой слабости необходимо обращаться к специалисту и выяснять причину, которая ее спровоцировала. Промедление приводит к полной невозможности полноценно вести половую жизнь и ухудшению общего состояния здоровья.

Чтобы определить курс адекватного лечения, врач вначале назначает пациенту ряд исследований. Это:

1. Анализ состава крови для определения сахарного диабета, атеросклероза;
2. Анализ мочи, с помощью которого выявляют большинство заболеваний воспалительного сахара;
3. Определение уровня мужских и женских половых гормонов в организме, а также их соотношение;

1. Кавернозография, рентгенологическое исследование полового члена в возбужденном состоянии, которое проводится с введением в кровь контрастного вещества;
2. Изучение состояния сосудов, проходящих в области полового члена, а также кровообращения органа в целом. Это делают с помощью допплерографии и простагландиновых проб;
3. Неврологическое обследование. Такие методы позволяют определить наличие патологий головного мозга или периферической нервной системы, которые могли бы отразиться на функционировании половой системы мужчины.

После проведенных исследований назначается соответствующее лечение.

Восстановление эрекции с помощью медикаментозных и народных средств

Медицина предлагает несколько видов мероприятий по коррекции состояния, при котором плохо стоит член. Терапевтический курс зависит от причины, спровоцировавшей временное или стабильное половое бессилие, а также от общего состояния больного.

В большинстве случаев основой лечения становится прием лекарственных средств, которые улучшают кровоснабжение в области органов малого таза, стимулируют сексуальное желание, подавляют воспалительные процессы, распространяющиеся на органы мочеполовой системы.

В ходе терапии используются следующие препараты:

• Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 – таблетки, которые стимулируют приток крови в области полового члена. Их используют либо эпизодически, для получения возможности полноценно завершить половой акт, либо курсом. К таким препаратам относят «Силденафил», «Виагра», «Сиалис», «Динамико». Необходимо учитывать, что такие препараты имеют целый ряд побочных эффектов. Именно поэтому использовать их следует только по назначению врача и в указанной дозировке;
• «Алпростадил» – средство, которое вводится внутривенно, непосредственно в половой член, и улучшает приток крови к половому органу;
• Гормональные средства, которые компенсируют недостаток тестостерона в организме мужчины.

Виагра широко применяется для борьбы с нарушениями кровообращения, помогает восстановить работу сосудов и улучшить эрекцию. Цена в аптеках от 537 руб.

Если вялая эрекция связана с нарушением циркуляции крови в пенисе, что обусловлено полученными травмами или врожденными аномалиями строения органа, проводят оперативное вмешательство. Оно может заключаться в рассечении патологических сосудистых сплетений, замедляющих кровоток либо установке протезов, которые вызывают эрекцию.

Нестабильная эрекция также может корректироваться народными средствами, перед использованием которых необходимо проконсультироваться со специалистом. Наиболее популярными методами лечения полового бессилия в домашних условиях являются:

1. Тонизирующий напиток с лимоном и имбирем. Для его приготовления берут 100 мл мятного отвара и 2-3 см натертого корня имбиря. В этот состав добавляют столовую ложку меда и ломтик лимона. Все компоненты нужно залить стаканом кипятка и пить вместо чая;
2. Грецкие орехи. Достаточно очистить их и употреблять как самостоятельное средство. Необходимая норма – 15 ядер в день;
3. Слабый отвар дубовой коры. На литр воды берут 20 г свежего сырья. Принимают 3 раза в день, заменяя этим отваром чай.

Уважаемые читатели, в данном видео мы поделимся с вами рецептами народной медицины для повышения потенции:

Средства народной медицины могут быть использованы только в качестве вспомогательных: чтобы справиться с плохой потенцией, требуются более радикальные методы.

Проблемы с эрекцией отражаются не только на физическом, но и на психическом состоянии мужчины. Если их не решать, то они могут усугубиться и привести к бесплодию, импотенции. Современные средства лечения помогают избавиться от эректильной дисфункции. Чем раньше мужчина обратится к специалисту, тем быстрее наладится функционирование органов половой системы.

Поставьте оценку статье: (4

Источник: https://VashUrolog.com/potenciya/slabaya-erekciya.html

Причины снижения и ослабления эрекции у мужчин

Почему происходит снижение эрекции, что провоцирует резкое падение полового члена у сильного пола? Это не просто праздные вопросы – это крик души тех мужчин, которые желают восстановить эректильную способность, вернуть нормальную потенцию, что позволит наслаждаться регулярной интимной близостью.

Ослабление эрекции разрушает сексуальную жизнь, а также отношения с партнершей, приводит к конфликтам и ссорам. Страдает психологическое и эмоциональное состояние мужчины, что в свою очередь ведет к дополнительным трудностям.

У других же, провокатором являются заболевания, которые привели к нарушению гормонального баланса в организме, ухудшению циркуляции крови в области органов малого таза и члене, что стало причиной понижения мужской силы.

Плохой стояк и полная импотенция, в чем разница?

Если снизилась потенция у мужчин, то данное патологическое состояние характеризуется частичной потерей способности к сексуальной близости. При этом сильный пол по-прежнему чувствует сильное возбуждение, присутствует желание секса, эрогенные зоны «откликаются» на стимуляцию, бывают спонтанные эрекции.

• Уменьшение потенции можно определить без каких-либо специфических диагностических мероприятий, ведь каждый мужчина заострит внимание на слабом эрегированном состоянии.
• К слову, данный признак предстает наиболее распространенным симптомом, когда понизилась потенция.
• Симптомы патологического сбоя в половой сфере:

• Когда мужчина возбуждается, выявляется вялое эрегированное состояние – репродуктивный орган недостаточно крепкий, а его размеры меньше, чем было ранее.
• В ходе полового акта пенис может достигнуть требуемых показателей как твердость и упругость, но падает в самый неожиданный момент.
• Случаи, когда снижается потенция, происходят эпизодически, после на протяжении пары недель или месяцев стояк нормальный.

Перечисленная выше симптоматика сигнализирует о сексуальном расстройстве. Игнорирование ситуации может привести к эректильной дисфункции (импотенции) – физиологическое состояние, вследствие которого на фоне сильного возбуждения у мужчин нет эрекции как таковой. Именно данный момент и отличает импотенцию от снижения мужской силы.

Два этих состояния в медицинской практике называют эректильной дисфункцией. Однако когда уменьшается потенция – терапия более быстрая и легкая, чем, если у мужчин диагностировали импотенцию.

Почему понижается потенция у мужчин?

Доказано, что у любого из мужчин может случиться «осечка» в постели. Этиология данной ситуации разнится – это может быть стресс, сильная усталость, нервозность, переживания, простудное заболевание, конфликт с подружкой и пр.

Такие причины – это не экстраординарное явление, поэтому принять факт временного уменьшения мужской силы необходимо как данность, не заостряя на нем внимания. Но многие представители сильного пола склонны переживать одну неприятность как трагедию мирового масштаба, которая со временем и становится таковой.

Причины ослабления эрекции базируются на различных факторах, вследствие чего может снизиться потенция, пропасть половое влечение, ухудшиться качество эрегированного состояния, появиться преждевременное семяизвержение.

Причины, снижающие эректильную способность сильного пола:

1. Сидячая работа, то есть мужчина мало двигается, что приводит к нарушению циркуляции крови в тазу, как результат, потенция может уменьшиться.
2. Снижение эрекции из-за неправильного питания, лишнего веса, ожирения, отсутствия спорта, злоупотребления алкоголем – чаще всего происходит в молодом возрасте.
3. Понизить мужские силы могут определенные заболевания: гиперплазия предстательной железы, любая форма сахарного диабета, простатит, воспалительные процессы в мочеполовой системе и пр. недуги.
4. Эндокринные расстройства, неврологические проблемы, травма спинного мозга, пениса, позвоночника, черепно-мозговая травма.

Понижающим фактором выступает прием некоторых медикаментов. Отмечается, что к ухудшению половой функции приводит применение определенных антибиотиков, сердечных гликозидов, стероидов и др. лекарств.

Нестабильность эрекции может развиться вследствие нерегулярности сексуальной жизни. И единственное лечение в этом случае – регулярный секс.

Методы лечения полового бессилия

Лечение назначается только после установление причин, которые привели к пониженному половому влечению и др. симптомам. На основе утвержденного диагноза рекомендуют адекватную терапию.

В первую очередь, все силы «бросаются» на искоренение заболевания-провокатора, которое стало «толчком» к патологическому сбою. Назначения делает врач соответствующей специализации. Например, сахарный диабет лечит эндокринолог, травму спинного мозга – невролог.

Снижение эрекции трудно не заметить, но многие мужчины тянут до последнего в надежде, что ситуация нормализуется самостоятельно. Чаще всего, игнорирование приводит к усугублению трудности, ослабляя эректильную способность еще сильнее.

Методы лечения импотенции могут заключаться в следующем:

• Прием медикаментозных препаратов, направленных на усиление локального кровотока в половом члене.
• Посещение психотерапевта, сексопатолога (если эректильная дисфункция базируется на психологическом состоянии мужчины).
• Физиотерапевтические процедуры – массаж простаты, вакуумная терапия, магнитотерапия, грязелечение, минеральные ванны, ударно-волновое лечение и прочее.
• Хирургическое вмешательство назначают в тех клинических картинах, когда ранее испробованные методы не дали требуемого терапевтического эффекта.
• Лечебная физкультура. Специальный комплекс упражнений помогает нормализовать кровоток, способствует укреплению мышц, отвечающих за твердый стояк.
• Назначение биологически активных добавок как специализированных (от мужского бессилия), так и для укрепления иммунной системы.

Если у мужчины ухудшилась эрекция, снижение потенции, то дополнительно можно использовать нетрадиционные способы терапии.

Схема лечения в той или иной ситуации будет значительно отличаться, так как терапия всегда «вытекает» из причин, которые привели к мужскому бессилию.

Эффективные народные способы

Решить мужскую проблему можно посредством народных средств. Врачи отмечают, что дополнительная терапия помогает ускорить процесс восстановления, положительно сказывается на функциональности организма в целом.

Однозначно, мгновенного эффекта ожидать не следует, так как лекарственные отвары/настои и др. формы домашних лекарств, обладают щадящим действием на организм, поэтому работают относительно медленно.

В старину считалось, что баня является лучшим лекарством от вялого члена. При этом мужчину необходимо обязательно попарить посредством березового или дубового веника. Процедура восстанавливает половую функцию, способствует устранению воспалительных процессов.

Мощные афродизиаки для мужчин:

1. Спиртовой настой на основе женьшеня.
2. Травяной чай с аптечной ромашкой и лимонником китайским.
3. Томатный и сельдерейный сок.
4. Коктейль с перепелиными яйцами.
5. Смесь из меда, красного вина и сока алоэ.
6. Смесь орехов и меда (запивают молоком).

Приверженцы нетрадиционного лечения утверждают, что избавиться от дисфункции помогает хождение босиком по холодной росе. Однако данный факт не подтвержден официальной медициной.

То же самое можно сказать о лечении укусами пчел, муравьев и прочих насекомых. Такие методы не только не вылечат патологию, но и могут спровоцировать сильнейшую аллергическую реакцию с последующей угрозой абсолютной импотенции.

Вернуть эректильную способность легко и просто, главное, знать как –  Перуанская Мака является растительным средством для лечения дисфункции, низкого уровня тестостерона в крови, плохого кровообращения в тазу, хронической усталости.

Лучшее средство для потенции! Гарантия эффекта -100%. Анонимно.

Источник: http://opotencii.ru/andrologiya/snizhenie-erekcii.html

Быстрая эрекция — причины, методы лечения и профилактики

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Одной из проблем в сексуальной сфере мужчин является слишком короткая эрекция – состояние, при котором возбуждение наступает очень быстро. Это приводит к ранней или даже внезапной эякуляции (семяизвержению), что мешает гармоничной половой жизни.

В результате появляются психологические расстройства и проблемы в отношениях с партнером. Существуют определенные причины нарушения эрекции, связанные с физиологическим или моральным состоянием мужчины.

Вне зависимости от природы ранней эрекции с ней справляются с помощью медикаментов, особой диеты, специальных упражнений.

Что такое быстрая эрекция

У здорового мужчины процесс наполнения пещеристых тел пениса кровью занимает от 1 до 3-4 мин. Время полового акта при этом у всех разное в зависимости от индивидуальных особенностей.

Нарушением считается формирование эрекции за несколько секунд и ее длительность 1-1,5 мин. Проблема такого состояния в том, что семяизвержение тоже наступает быстро. В результате мужчина становится не способен удовлетворить партнера.

Это снижает его самооценку и вызывает замкнутость, что ведет к еще большим переживаниям.

Причины

Такая проблема чаще отмечается у молодых мужчин и подростков. В старшем возрасте при регулярных сексуальных контактах все решается само собой без какого-либо лечения. Быстрая эрекция у мужчин может иметь физиологическую или психологическую причину. К последним факторам риска относятся:

• нерегулярная половая жизнь с длительными периодами воздержания;
• частые стрессы, депрессия;
• хроническая усталость;
• низкая самооценка;
• отсутствие сексуального интереса к партнеру;
• неопытность (первая сексуальная близость).

Отдельно в качестве причин быстрого возбуждения стоит отметить вредные привычки, включая курение и злоупотребление алкоголем. Нарушения эрекции возникают и при застое крови в области малого таза. Это характерно для людей с сидячей работой и малоподвижным образом жизни. К физиологическим причинам ранней эрекции относятся:

• нарушения гормонального баланса (недостаток тестостерона, избыток пролактина);
• патологии полового органа;
• заболевания щитовидной железы, надпочечников или гипофиза;
• хронические заболевания;
• травмы спинного мозга;
• сдавливание нервов в крестцово-поясничном отделе;
• анатомические особенности строения половых органов;
• операции на позвоночнике;
• гипертония (повышенное давление);
• атеросклероз;
• повышенная чувствительность головки полового члена;
• инфекционные болезни мочеиспускательного канала и репродуктивной системы, включая простатит, цистит, уретрит;
• варикозное расширение вен полового органа.

Когда бить тревогу

Быстрое возбуждение не всегда считается отклонением, поскольку в жизни бывают моменты, которые могут повлиять на мужскую силу. Для здорового мужчины нормой являются следующие ситуации:

• Если вслед за эрекцией не происходит такая же стремительная эякуляция и мужчина может продолжать половой акт, то причины для беспокойства отсутствуют. В этом случае не наблюдаются какие-либо физиологические и психологические проблемы.
• У некоторых эрекция стремительно начинается и быстро заканчивается эякуляцией, которую не получается сдерживать. Если такое происходит не чаще 1 раза на 10 половых актов, то причиной скорее является сбой на фоне усталости или психоэмоциональных перегрузок.

Когда ранняя эрекция со скорой эякуляцией отмечается постоянно, то стоит обратиться к врачу. В таком случае мужчина сталкивается не только с нарушениями полового акта, но и мгновенным или внезапным семяизвержением.

Это мешает нормальной разрядке. Кроме того, женщина тоже остается неудовлетворенной. В результате появляется еще больший психологический дискомфорт между половыми партнерами.

По этой причине показание к вмешательству врача – ранняя эрекция и такая же скорая эякуляция.

Как избавиться от быстрой эрекции

Большинство мужчин справляются с проблемой непродолжительной эрекции благодаря изменению образа жизни. Основной целью является улучшение кровообращения и состояния организма в целом. Для этого необходимы:

• полноценный сон и отдых;
• элементарные физические нагрузки;
• занятия активными видами спорта;
• нормализация психологического состояния.

Для увеличения длительности полового акта нужно наладить регулярную сексуальную жизнь. Если такая возможность отсутствует, то рекомендуется уменьшить степень возбуждения за счет самостоятельной стимуляции первого оргазма. Важное условие нормализации эрекции – это правильное питание. Ежедневно мужчине рекомендуется употреблять:

• зелень;
• постные сорта мяса;
• молочные продукты;
• орехи;
• морепродукты.

Регулярные тренировки – это еще одно условие решения проблемы быстрой или внезапной эрекции. Упражнения помогают усилить кровоснабжение органов малого таза.

Кроме того, за счет тренировок мужчина может научиться управлять лобково-копчиковой мышцей. Она располагается между копчиком и мошонкой на глубине 2,5 см.

Почувствовать ее напряжение можно во время мочеиспускания, если попытаться прервать ток мочи.

Для повышения тонуса мышцы эффективны упражнения Кегеля. Это врач-гинеколог, который внес большой вклад в популяризацию тренировки лобково-копчиковой мышцы. Для продления эрекции следует придерживаться следующих рекомендаций:

• перед оргазмом делать глубокий вдох и выдох, что помогает оттягивать окончание полового акта;
• при ощущении приближения эякуляции пальцами сжать место ниже головки;
• немного оттянуть яички;
• сменить позу;
• снизить амплитуду и скорость движений.

Упражнения

Существует эффективное упражнение для проработки лобково-копчиковой мышцы. Исходная позиция – сидя на стуле или табурете. Схема выполнения:

1. Находясь в исходной позиции, плавно втянуть низ живота, ближе к лобковой зоне. Делать это нужно без резких движений.
2. Далее плавно и осторожно расслабить мышцы низа живота.
3. Дыхание под это упражнение Кегеля подстраивать не нужно.
4. Выполнить 12 циклов втягивания/расслабления. Со временем можно увеличить их число до 24, но не стоит делать более 36 раз.

Стоит отметить, что не нужно пытаться втягивать живот изо всех сил.

Это упражнение высокоактивно и при неправильном выполнении может вызвать обострение имеющихся заболеваний мочеполовой системы и усугубить течение артериальной гипертензии.

По этой причине оно категорически противопоказано при имеющейся или возникающей боли. При неприятных ощущениях нужно просто уменьшить силу втягивания живота. Такое упражнение эффективно в следующих случаях:

• при преждевременной эякуляции;
• проблемы с простатой;
• половое воздержание;
• для усиления эрекции и повышения шансов зачатия ребенка.

Существуют и другие действенные упражнения для решения проблемы быстрой или внезапной эрекции. Для их выполнения не требуются особые навыки и много времени. Тренировки особенно необходимы для мужчин, ведущих малоактивный образ жизни. Им рекомендованы следующие упражнения:

• Исходная позиция – лечь на спину с согнутыми в коленях ногами. Руки нужно вытянуть вдоль туловища. Далее необходимо поднять таз так, чтобы тело выпрямилось в прямую линию и упор приходился только на стопы и лопатки. Через 3-4 секунды вернуться в исходную позицию. Сделать 3-4 подхода по 8-10 раз.
• Исходное положение – лежа на спине. Руки нужно расположить на согнутых коленях. Упражнение осуществляется с некоторым напряжением. Необходимо разводить и сводить колени, стараясь преодолеть сопротивление рук. Нужно повторить 8-10 циклов сведения/разведения в каждом из которых по 3-4 подхода.
• Начальная позиция – встать ровно, поставив ноги вместе. Выполнять круговые движения тазом по 8-10 раз в каждую сторону. Затем повторяется то же самое, только движения совершают вперед-назад, как при половом акте. Выполняют по 8-10 раз. Количество подходов каждого упражнения – 3-4.
• Исходная позиция – лежа на животе с выпрямленными ногами, ладони упираются в пол на уровне плеч. На вдохе поднять корпус, прогнув спину и запрокинув голову назад. Задержаться в таком положении на пару секунд и вернуться в исходную позицию на медленном выдохе. Это упражнение относится к комплексу Цигун, который помогает восстанавливать утраченную мужскую силу.

Лекарственные средства

Если быстрая или внезапная эрекция является следствием чувствительности головки пениса, то ­необходимо использовать охлаждающие гели или кремы. Похожий эффект создают презервативы. Некоторые из них тоже содержат охлаждающую смазку. Таблетированные лекарственные средства применяются при более серьезных проблемах с половой жизнью.

Особой популярностью пользуется Виагра — она­ показана для лечения расстройств эрекции, возникших вследствие нервных и сосудистых нарушений, из-за которых мужчина неспособен достигать возбуждения и поддерживать его длительное время. Краткая характеристика препарата:

• Активный компонент – силденафил.
• Лечебное действие: усиливает приток крови к половому члену, обновляет сниженную эрекцию, увеличивает ее длительность.
• Эффективность: препарат начинает действовать спустя 30 мин. и может работать в течение 4 ч.
• Схема приема: по 50 мг приблизительно за 1 ч. до сексуальной активности, лучше перед едой.
• Недостаток – препарат действует только при наличии естественного возбуждения.
• Преимущество – хорошая переносимость средства, за счет чего дозу можно скорректировать в зависимости от выраженности эффекта.

Схожий принцип действия имеет препарат Сиалис. Он основан на тадалафиле – веществе, которое при сексуальном возбуждении вызывает местное высвобождение оксида азота.

Результатом такого процесса является расслабление гладких мышц артерий и усиление приток крови к половому члену, что приводит к стойкой эрекции. К недостаткам Сиалиса можно отнести возможность развития зависимости от его активного компонента.

Преимущество препарата – это быстрый эффект, который появляется уже спустя полчаса после принятия таблетки. Схема приема Сиалиса:

• если половые акты происходят чаще 2 раз в неделю, то ежедневно нужно принимать по 5 мг в одно и то же время;
• если интимная близость бывает реже, то дозировка составляет 20 мг непосредственно перед сексуальной активностью.

Кроме Виагры и Сиалиса, для усиления эрекции может применяться Левитра. Она содержит активное вещество варденафил, которое способствует усилению естественной реакции на сексуальное стимулирование.

Основное показание к применению Левитры – эректильная дисфункция. Плюс препарата в том, что его легко можно перестать принимать без каких-либо последствий. К недостаткам относится лишь временный эффект, т.е.

импотенцию Левитра не лечит. Схема приема препарата:

• начальная дозировка – 10 мг за 25-60 мин. до полового акта;
• максимальная частота использования в сутки – 1 раз в 24 ч;
• с учетом эффективности суточную дозу можно увеличить до 20 мг или уменьшить до 5 мг.

Продукты

Повысить либидо и продлить эрекцию помогают некоторые продукты, которые считаются природными афродизиаками. Они усиливают сексуальное желание, тем самым улучшая качество половых актов. Среди таких продуктов выделяются:

• лук и чеснок;
• красная и черная икра;
• креветки, устрицы и другие морепродукты;
• авокадо;
• черный шоколад;
• красный перец, кардамон, карри;
• сметана;
• морковь;
• чай с шиповником;
• орехи;
• растительные масла;
• козье молоко;
• томаты.

Отказаться необходимо от вредной пищи, т.е. всего жареного, жирного, острого и соленого. Готовить ингредиенты нужно на пару, тушить, варить или запекать. Под запрет попадают следующие продукты:

• колбасные изделия;
• еда, содержащая консерванты;
• копчености;
• алкоголь;
• соя;
• хлеб и выпечка из дрожжевого теста;
• напитки с кофеином;
• фастфуд;
• газировка.

Профилактика

Мужское здоровье зависит от множества внешних и внутренних факторов, но предотвратить появление проблем с эякуляцией легко. Для этого нужно вести здоровый образ жизни, который включает:

• тренировку мышц таза;
• лечение имеющихся хронических заболеваний;
• психоэмоциональный баланс (исключение переживаний и стрессов);
• физические нагрузки, зарядку по утрам;
• регулярную половую жизнь – от 3-4 сексуальных контактов в неделю;
• развитие уверенности в себе, борьбу с комплексами;
• сбалансированное питание.

Видео

Отзывы

Сергей, 32 года

Не стоит сразу паниковать, если только непродолжительная эрекция не наблюдается постоянно. У меня такое случается после долгой работы. Спортом занимаюсь регулярно, поэтому знаю, что причиной проблем с эрекцией является усталость. Тогда даю себе немного отдохнуть. Жена тоже все понимает – в таких ситуациях мы больше времени тратим на прелюдию.

Михаил, 39 лет

Мне помогло одно упражнение – каждый раз перед оргазмом пытаюсь сдерживать эякуляцию. После двух­недель таких тренировок я уже мог контролировать эрекцию, и она длилась гораздо больше, хотя возбуждение наступало все равно очень быстро. Знакомый врач сказал, что это такая особенность. Главное, чтобы слишком быстро не наступало семяизвержение.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://vrachmedik.ru/1719-byistraya-erektsiya.html

От чего зависит здоровая эрекция полового члена

Одним из самых важных признаков уверенности в себе является здоровая эрекция. Это фактор, который считается во многих случаях главным в жизни мужчины, вне зависимости от его возраста.

Эрекция – процесс отвердевания и увеличения полового члена. Именно наступление эрекции позволяет совершать половой акт.

На самом деле, эрекцию смело можно назвать не только самым стойким и, к тому же, элементарным, но и самым уязвимым процессом мужского организма и сексуальности в целом.

Ученые выделяют два типа нормальной или здоровой эрекции:

1. Произвольная (психогенная). Возникает от прикосновений сексуального характера, от визуальных или слуховых раздражителей. Также может возникать от мыслей сексуального характера.
2. Спонтанная (рефлекторная). Преимущественно проявляется у подростков и мужчин, которые долгое время воздерживаются от секса. Кроме того, существует такой вид спонтанной эрекции, как утренняя. Иногда может сигнализировать о некоторых психических и психологических расстройствах.

Отчего зависит эрекция и как происходит процесс возбуждения

Как и во многих процессах организма, в ходе эрекции мозг отыгрывает главную роль. От него и через спинной мозг проходит сигнал к половому члену мужчины. В следствии этого, начинается усиленный приток крови в три пещеристых тела мужского полового члена. За счет крови он увеличивается в своих размерах и приобретает твердость.

Также в процессе здоровой эрекции немаловажную роль играет либидо мужчины – тяга к противоположному полу и самооценка.

Твердость, величина и упругость полового члена зависит от таких факторов:

• силы возбуждения;
• настроя;
• усталости или же бодрости;
• желания и прочих факторов.

Даже с частичной эрекцией мужчина может не только заниматься любовью, но и получать те же приятные ощущения и даже испытывать оргазм.

Почему возникают проблемы с эрекцией

Наверное, не раз на слуху у каждого было слово импотенция. Импотентами называют мужчин, которые не могут произвести половой акт ни при каких обстоятельствах. Если же по каким-либо обстоятельствам несколько раз не случилась эрекция, говорить об импотенции рано. В этом случае более правильно проблему назвать эректильной дисфункцией.

Сами проблемы с мужской эрекцией возникают по разным причинам. Среди них можно выделить:

1. В первую очередь, это возраст. Ведь известно, что с возрастом эректильная функция уменьшается, соответственно, уменьшается и либидо мужчины. Возникать такие проблемы могут с 40 лет.
2. Кроме того, факторами риска выступают соматические заболевания. Такие как: ожирение, диабет, вредные привычки (преимущественно алкоголизм, наркомания), гипертония, гипотиреоз.
3. Важно помнить и про психическое состояние мужчин. Постоянные стрессы, невозможность выплеснуть негативные эмоции, депрессия, перевозбуждение негативно влияют на эрекцию у мужчин. Если же вовремя не прекратить это воздействие, проблема может усугубиться вплоть до импотенции.
4. Еще одним фактором является неуверенность в себе. Некоторые факторы, могут негативно влиять на мнение мужчины о себе, своих возможностях. В эру новых технологий, в общей раскрепощённости, когда важен размер и умение, очень легко усомниться в себе. А уж если у молодого человека один раз не получился половой акт, это может в последующем привести к серьёзным психологическим проблемам со всеми вытекающими.

Что делать, чтобы вернуть уверенность в себе и постоянно испытывать здоровую и полную эрекцию?

В первую очередь, как и при любом заболевании, стоит обратиться к специалисту, который сможет не только вылечить проблему, но и устранить причины. Это врач-уролог и психолог (если проблема носит психологический характер). Для начала врач узнает причины болезни, после чего сможет назначить лечение.

Источник: http://sila-muzhchinyi.ru/ot-chego-zavisit-zdorovaya-erekciya-polovogo-chlena/

Быстрая эрекция: причины и как избавиться от мужской проблемы

Для каждой семейной пары интимная близость – это возможность доставить удовольствие друг другу и испытать его самому. Но бывает, что у мужчины очень быстрая эрекция. Это тревожит обоих партнеров, создает множество проблем психологического характера.

Стоит отметить, что в быстрой эрекции нет ничего страшного. Это не патология, однако даже малейшие секунды быстрого взрыва могут понизить самооценку мужчины.

Провоцирующие факторы

Эрекция — это индикатор здоровья представителей сильного пола. Временный показатель сугубо индивидуален, все зависит от сексуальной энергии, организма мужчины. Согласно среднестатистическим данным в среднем возбуждение не должно быть менее двух минут.

Но почему происходит быстрая эрекция:

1. Анатомические особенности – патологии в строении полового члена, фимоз и прочее.
2. Физиологические особенности. Мужчина болеет определенными заболеваниями в результате чего эрекция быстрая.
3. Психологические факторы – частые стрессы, перенапряжения, депрессии, плохие отношения с партнершей.

При быстрой эрекции мужчина испытывает сильный дискомфорт, возникают проблемы в сексуальной жизни.

Как защитить себя?

Быстрая эрекция во время полового акта вызывает массу вопросов и беспокойство. Почему же так происходит? Можно ли оказать влияние на данный процесс? Как продлить возбуждение или ни каких методов для этого нет?

В большинстве случаев мужчина может решить проблему самостоятельно. Но недостаточно просто научиться контролировать свои эмоции и тело, хоть это также может быть причиной быстрой эрекции во время полового акта.

Активное участие во время близости принимает мускулатура: при сжимании гладких мышц оказывается нужное давление для полноценной эрекции. Но, к сожалению, не все мужчины уделяют необходимое внимание мышечному тонусу.

В их ослабленном состоянии достаточно трудно контролировать и удерживать кровяное давление, именно поэтому и наступает быстрая эрекция, возбуждение пропадает, не успев начаться.

Для того чтобы этого не происходило необходимо заниматься укреплением мускулатуры, мужчина должен регулярно заниматься физическими упражнениями.

Работа, при которой постоянно приходится сидеть «на пятой точке», также приводит к застою крови, в результате чего возникают проблемы в сексуальной жизни. Происходит спазм сосудов, кровь не циркулирует полноценно. В этом случае для возобновления полноценного полового акта рекомендуется сменить свой образ жизни.

Как держаться на высоте?

Любой мужчина, столкнувшийся с такой проблемой как быстрая эрекция, может решить ее несколькими способами:

1. Специальные упражнения.
2. Прием лекарственных препаратов.
3. Изменение рациона питания.
4. Психологическое влияние.

В сексуальной жизни при соблюдении некоторых правил наступят приятные перемены.

Упражнения

В отличии от многих препаратов, выполнять упражнения намного проще – это безопасный метод, позволяющий продлить возбуждение. Если выполнять гимнастику регулярно соблюдая все правила, то успех будет гарантирован. Любой сбой в этом графике не даст никакого результата. Именно поэтому для того чтобы решить сложившиеся проблемы необходимо ежедневно заниматься спортом.

Самые простые упражнения:

1. Лягте на спину согните ноги в коленях.
2. Подтяните ступни к ягодицам.
3. Мужчина должен вдохнуть глубоко после чего руками нужно пытаться развести ноги, не забудьте оказывать сопротивление.

Для укрепления мышц полового члена выполнять подобное упражнение следует минимум три раза в день.

Лекарственные препараты

Для того чтобы полноценная эрекция вернулась вновь причины ее ослабления должны быть устранены. Прежде чем принимать какое-то лекарственное средство необходимо консультироваться с лечащим врачом.

Повысить возбуждение можно, и для этого нельзя ограничиваться одними только упражнениями. Самые популярные средства на сегодняшний день – Виагра и Силденафил. Для полового члена они эффективны, происходит расширение кровеносных сосудов.

Виагра устраняет причины, которые способствуют ослаблению эрекции и делают ее быстрой. Силденафил доставляет оксид азота к кавернозным телам, улучшается кровообращение, гладкая мускулатура может полноценно расслабиться.

Фармакология также выпускает препараты, позволяющие устранить причины ослабления эрекции. Так, например, Левитра превосходит Виагру в несколько раз. Увеличить длительность полового акта можно даже при несоблюдении правильного питания. Однако мужчина не должен экспериментировать со своим здоровьем таким образом, так как есть некоторые ограничения:

1. Заболевания почек и проблемы с давлением.
2. Не так давно был перенесен инфаркт или инсульт.
3. Заболевания глаз.

Прежде чем принимать препарат и решать свои проблемы рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Правильное питание

Многие природные афродизиаки могут заменить лекарственные препараты и решить проблемы, возникающие при половом акте. Достаточно всего лишь нормализовать рацион своего питания. Продукты, оказывающие положительное воздействие, следующие:

1. Лук, чеснок – кушать их рекомендуется хотя бы несколько раз в неделю.
2. Специи – кардамон, красный перец. Добавляйте их в еду, так как в чистом виде съесть не просто!
3. Морепродукты – черная или красная икра, устрицы.

Иногда балуйте себя черным шоколадом. Что касается спиртных напитков, курения и наркотиков, то этого быть не должно. Ведь именно пагубные привычки являются одной из главных проблем, влияющих на быструю эрекцию.

Рекомендации психологов

Быстрая эрекции затрагивает мужчин всех возрастов. Особенно это касается тех, кто имеет мало опыта в занятия сексом. Все дело в том, что они не знают, как именно вести себя с женщиной, как доставить удовольствие и что именно нужно делать во время близости.

Однако бояться полового акта не стоит. Дайте себе возможность насладиться прелюдиями, торопиться вводить член во влагалище не рекомендуется. Научившись сдерживать свое желание можно натренировать мускулатуру полового члена, возбуждение станет еще больше.

Нельзя делать резких движений во время секса, ощущая, что пик наслаждения вот наступит, необходимо немного приостановиться. Эту паузу вновь посвятите прелюдиям, спустя пять – десять минут вновь продолжите заниматься сексом. Таким образом можно значительно продлить время занятия любовью.

Для того чтобы эрекция была полноценной и проблемы с ней не возникли, мужчина должен заниматься сексом регулярно и желательно с одной партнершей. Таким образом можно научиться контролировать возбуждение и эрекцию.

Найди нужного врача в своем городе в форме ниже

Источник: https://cavalero.ru/erekciya/bystraya-erekciya.html